平時我們養(yǎng)成了一種習(xí)慣，那就是蹺二郎腿，懷孕后，這種習(xí)慣并沒有改正，而是越演越烈，那么孕期蹺二郎腿，到底正確與否呢？專家說，這種習(xí)慣是非常錯誤的，需要警惕。

蹺二郎腿對身體是有害無益的，尤其對于孕婦來說，蹺二郎腿也許會導(dǎo)致不能順產(chǎn)哦。同時，預(yù)防腳腫也是孕期要多加注意的。

那么，孕婦蹺二郎腿的危害都有哪些呢?

長時間蹺“二郎腿”的結(jié)果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但會引發(fā)腰痛、下背痛、椎間盤突出，還有可能變成長短腿，導(dǎo)致胯骨變大和變形。

蹺“二郎腿”會妨礙腿部的血液循環(huán)，有可能造成腿部靜脈曲張，再加上蹺“二郎腿”時兩側(cè)膝蓋受力不同，較常磨損的一側(cè)膝關(guān)節(jié)就會提早退化，退化性關(guān)節(jié)炎會影響你的健康。孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力，如果再有蹺“二郎腿”的習(xí)慣，那腰椎就會承受雙重的壓力而“雪上加霜”，引發(fā)一系列的健康問題。懷孕期間胎兒正在下腹部，蹺“二郎腿”時胎兒也會受到壓迫，影響胎兒的正常發(fā)育，因此，孕婦要特別注意別蹺“二郎腿”，務(wù)必要更加小心端正坐姿。

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，一定要端正坐姿哦。