孕期皮膚瘙癢如何護(hù)理？孕期皮膚瘙癢是常見的一種情況，讓準(zhǔn)媽媽們非常的苦惱，瘙癢發(fā)作起來(lái)，會(huì)影響到我們的日常起居，影響到日常的睡眠。遇到皮膚瘙癢的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)去抓撓，那么準(zhǔn)媽媽能用手抓么?下面就為大家介紹孕婦皮膚瘙癢的護(hù)理方法。

1、避免去搔抓

從懷孕到生成后的1個(gè)月左右，約有1/5的準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問(wèn)題。而在不同的季節(jié)里，孕媽們也會(huì)有不同的皮膚問(wèn)題，如夏季氣候潮濕、流汗多。易出現(xiàn)濕疹，冬季皮脂分泌減少，皮膚干燥，就會(huì)出現(xiàn)皮膚龜裂。而若一旦出現(xiàn)瘙癢的問(wèn)題，因避免去搔抓止癢，這樣只會(huì)加重瘙癢，甚至引起化膿性感染。所以，孕媽們可不能用手去抓哦!

2、忌吃海鮮等刺激性的食物

有些孕媽是過(guò)敏體質(zhì)，應(yīng)該在懷孕后就應(yīng)立即調(diào)整自己的飲食。應(yīng)忌吃一些易過(guò)敏的食物，像一些什么海鮮、辛辣食物、生蒜等，都會(huì)加重皮膚瘙癢的癥狀。孕媽要防止食物因素的刺激哦!

3、避免刺激皮膚

為了避免刺激皮膚，在孕期使用皮膚上的清潔用品時(shí)，就應(yīng)該購(gòu)買孕媽專用的洗護(hù)產(chǎn)品。這樣才不會(huì)讓皮膚受到傷害。洗澡時(shí)也切忌用溫度過(guò)高的水貨使用堿性肥皂去使勁擦洗，這只會(huì)加重瘙癢。還有應(yīng)盡量穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。

4、忌煩躁、焦慮不安

孕媽精神緊張、情緒激動(dòng)，也會(huì)加重孕期瘙癢。所以，當(dāng)孕媽出現(xiàn)皮膚瘙癢的情況時(shí)，切忌勿給自己過(guò)大壓力，避免煩躁和焦慮不安。孕媽們也勿過(guò)度疲勞或熬夜，盡量睡眠充足。只有健康生活才能減輕孕期瘙癢哦!

孕媽皮膚瘙癢要怎么護(hù)理呢?以上為準(zhǔn)媽媽介紹了護(hù)理皮膚瘙癢的四大細(xì)節(jié)，只要做好日常的護(hù)理，那么準(zhǔn)媽媽們就能避免皮膚瘙癢的侵?jǐn)_!