孕媽科學(xué)使用電腦 保證母子的健康
孕婦可以上網(wǎng)么?我們都知道電腦是有一定的輻射的,如果接受了過(guò)量的輻射,那么會(huì)影響到胎兒的健康。那么孕媽使用電腦會(huì)有哪些危害呢?孕婦們使用電腦的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面我們來(lái)詳細(xì)的了解一下準(zhǔn)媽媽使用電腦的細(xì)節(jié)!
孕婦上網(wǎng)的危害有哪些
孕婦上網(wǎng)的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。通常認(rèn)為女性和兒童對(duì)輻射最為敏感,特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象。
孕婦過(guò)多使用電腦易導(dǎo)致嬰兒癲癇(羊癲瘋)。據(jù)說(shuō),如果孕婦上網(wǎng),或者長(zhǎng)時(shí)間處于電腦、復(fù)印機(jī)等輻射源中,對(duì)孕婦來(lái)講非常不利,很容易誘發(fā)嬰兒癲癇(羊癲瘋)。特別是在懷孕初期的4個(gè)月,正是胎兒大腦細(xì)胞分化發(fā)育時(shí)期,長(zhǎng)期受到輻射、超聲波等干擾,非常容易使胎兒大腦產(chǎn)生基因突變。
不過(guò),到目前為止,仍沒(méi)有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系,孕婦們大可放松心態(tài),只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作,日常使用電腦不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成影響。而事實(shí)上,造成孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素,不能因此給電腦“定罪”。
孕婦使用電腦的注意事項(xiàng)
1、注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損
長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛,因此,孕媽媽們?cè)诠ぷ饕恍r(shí)后應(yīng)休息10分鐘,或者做做工間操。
2、要注意用眼衛(wèi)生
眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上,最好采用光下視20度的視角。工作時(shí),應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油。
3、電腦房間要經(jīng)常通風(fēng)
在室內(nèi)安裝換氣扇或空調(diào),減輕溴比二苯呋喃對(duì)身體的影響,計(jì)算機(jī)附近的灰塵密度要比機(jī)房其它空間高出上百倍,它們長(zhǎng)時(shí)間附著于人的皮膚上,可導(dǎo)致各類(lèi)皮膚病。電腦房間要保持清潔衛(wèi)生,電腦要定期擦洗。
4、注意保持皮膚清潔
電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。
5、要采用正確的打字姿勢(shì)
正確的打字姿勢(shì)對(duì)身體身體各部位的健康有著重要的作用,建議各位孕媽媽仔細(xì)看看自己的打字姿勢(shì)是否正確,如果你每日都長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前,那么一些不良的姿勢(shì)會(huì)給你的身體帶來(lái)極大的傷害。
孕婦使用電腦確實(shí)是有一定的危害的,但是有些準(zhǔn)媽媽必須要使用電腦,所以準(zhǔn)媽媽在使用電腦的時(shí)候一定要注意以上的五點(diǎn)細(xì)節(jié),這樣可以保證母子的健康!
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