懷孕后，女人都會(huì)發(fā)生很大的變化，其中頭發(fā)的變化就比較大。那么在孕期準(zhǔn)媽媽如何護(hù)理好自己的頭呢?今天小編就給大家講解下孕媽護(hù)頭的三大妙招。下面大家就一起來(lái)看看下文的詳細(xì)講解吧。

1、一周洗頭最佳次數(shù)

一 般情況下，孕媽一周的洗頭次數(shù)保持2~3次為佳，如果遇到特殊情況就要另行對(duì)待了。夏季，炎熱的天氣使我們渾身不舒服，頭發(fā)也容易變的油膩，即使這樣，孕 媽媽也沒(méi)必要天天洗頭，隔一天洗一次頭就可以了。如果孕媽不幸淋雨了，也是要分情況對(duì)待。若只是一點(diǎn)點(diǎn)毛毛雨的話，就可以不必洗頭，用干毛巾擦干就行!若 是淋雨比較嚴(yán)重，孕媽媽最好趕緊洗頭，然后快速吹干，并且要注意保暖。

2、洗頭時(shí)的注意事項(xiàng)

短頭發(fā)對(duì)于孕媽來(lái)說(shuō)還是比較方便洗的。孕媽媽可以坐在安全穩(wěn)固、高度適宜、能夠讓膝蓋彎屈成90°的椅子上，將頭逐漸往前傾，慢慢的清洗頭發(fā)。不過(guò)，為了安全起見(jiàn)，最好在老公的陪同幫助下進(jìn)行清洗。

如 果孕媽媽長(zhǎng)發(fā)飄飄，雖然感覺(jué)仙氣十足，美麗迷人，但是清洗頭發(fā)確實(shí)是一件麻煩事。孕媽媽挺著個(gè)大肚子，不僅彎腰不方便，時(shí)間久了會(huì)腰酸，還可能導(dǎo)致肚子不 舒服，引起子宮收縮。洗頭時(shí)最好坐在有靠背的椅子上，讓老公或家人幫忙沖洗。或者自備孕婦專用洗發(fā)水，去附近品質(zhì)高，品牌好，有檔次的專業(yè)美發(fā)店洗頭。