準(zhǔn)媽媽須知 鞋子的選擇會(huì)影響到腳部健康
懷孕之后,女性的身體會(huì)發(fā)生很多的變化,比如一些準(zhǔn)媽媽的腳部會(huì)出現(xiàn)浮腫的情況,這個(gè)我們的生活帶來(lái)了諸多的煩惱。專(zhuān)家介紹除了懷孕是導(dǎo)致腳部浮腫的原因之外,鞋子的選擇也是非常的重要的。鞋子選擇不當(dāng)也會(huì)影響到媽媽腳部的健康!
皮革鞋
皮革鞋,但是它的通氣性較差,行走后足部散發(fā)的汗氣無(wú)法及時(shí)消失,這就給厭氧菌、霉菌等造成了良好的生長(zhǎng)和繁殖環(huán)境,尤其是汗腳者更甚,因此穿皮靴易得腳氣病也就不足為怪了。而且孕婦由于腳腫起來(lái),變得對(duì)皮革的敏感度增加,皮革很容易讓孕婦覺(jué)得腳硬梗梗的,更不利于孕婦的走路。更會(huì)產(chǎn)后出現(xiàn)腰腿疼的后遺癥。
拖鞋
拖鞋,它的健康隱患為鞋底的防滑功能差,因?yàn)樵袐D在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右,走路時(shí)對(duì)腿和腳的壓力就大了許多,重心也發(fā)生改變。很容易導(dǎo)致扭腳、跌跤等現(xiàn)象,不小心還會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)等現(xiàn)象的發(fā)生。還有一點(diǎn)就是孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑料拖鞋時(shí)有可能引發(fā)皮炎,過(guò)敏性體質(zhì)的孕婦尤為明顯。
運(yùn)動(dòng)鞋
要盡量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。因?yàn)槠胀ǖ男蓍e鞋的設(shè)計(jì)不能適合孕婦腳型的變化,因而穿著時(shí)感到極不舒服。材料不好作成的運(yùn)動(dòng)鞋不透氣也會(huì)加重腳的浮腫。而孕婦長(zhǎng)期穿著平跟鞋,一般是腳跟先著地而腳心后著地,穿平底鞋不能維持足弓吸收震蕩,又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷,不利于孕兒的生長(zhǎng)。而且在產(chǎn)后則會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后腰腿疼的后遺癥。
準(zhǔn)媽媽怎么選擇鞋子呢?以上為大家介紹了可能會(huì)影響到準(zhǔn)媽媽的鞋子,為了母子的健康,我們的準(zhǔn)媽媽們呀正確的選擇鞋子,有彈性的寬松鞋款才是孕婦鞋子的最佳選擇。
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