想要寶寶變得更為的聰明，三個(gè)胎教時(shí)間需要把握好，這三個(gè)時(shí)間分別為：懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)、懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)、懷孕30周左右到出生后(腦成長(zhǎng)活潑期)。

寶寶的腦部是經(jīng)過(guò)三個(gè)發(fā)育高峰期而成的，只要準(zhǔn)爸媽抓住這三個(gè)黃金時(shí)間進(jìn)行胎教，生出來(lái)的寶寶更聰明。那么，這三個(gè)黃金時(shí)間是什么時(shí)候呢？

胎兒在媽媽的肚子慢慢成長(zhǎng)，腦部的發(fā)育有三個(gè)發(fā)育高峰期，即寶寶的腦部是經(jīng)過(guò)三個(gè)階段發(fā)育而成的。準(zhǔn)爸媽們只要好好利用這三個(gè)腦部發(fā)育黃金時(shí)間，寶寶未來(lái)聰明過(guò)人的機(jī)率就會(huì)增加，從而贏在起跑線上。

關(guān)鍵期1：懷孕前8周(腦細(xì)胞形成期)

據(jù)研究顯示，最初的原生神經(jīng)組織，約是在卵子受精后第18天，從中胚層與外胚層的交互作用中所產(chǎn)生。一般認(rèn)為，神經(jīng)胚形成約是在卵子受精后的第19天，這時(shí)候通常也是媽媽發(fā)現(xiàn)受孕成功的階段，在確定自己即將成為父母時(shí)，胎兒的腦部組織也就開(kāi)始形成了，這時(shí)，“先天遺傳”已經(jīng)確定，而胎兒后續(xù)發(fā)展就要看父母親如何給予“后天環(huán)境”的培養(yǎng)了。

從第19天起，胚胎的神經(jīng)系統(tǒng)便快速地發(fā)展，直到第26天左右從底端開(kāi)始產(chǎn)生閉合，向下延伸成為脊髓，也就是說(shuō)，胎兒的腦部發(fā)育，從卵子受精4星期后就已經(jīng)開(kāi)始形成，而從懷孕第8周開(kāi)始，胎兒已經(jīng)有了基本雛形，雖然距離完全成形還有點(diǎn)遠(yuǎn)，不過(guò)，這時(shí)要正式稱(chēng)作胎兒，而非“胚胎”了。

小建議：孕婦飲食要搭配營(yíng)養(yǎng)、均衡。

母體的荷爾蒙分泌與營(yíng)養(yǎng)狀況都會(huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)，尤其前3個(gè)月更是腦部細(xì)胞發(fā)展的重要階段，這個(gè)階段的胎兒雖然吸收的營(yíng)養(yǎng)有限，不過(guò)仍需注重均衡，不要讓自己有不正常的飲食習(xí)慣或讓不好的習(xí)慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等)，基本上都能達(dá)到很好的狀況。

關(guān)鍵期2：懷孕20周左右(腦細(xì)胞增殖期)

大約在懷孕20周左右，胎兒的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)等神經(jīng)系統(tǒng)便陸續(xù)發(fā)展，20周后，腦細(xì)胞的發(fā)育會(huì)變得愈來(lái)愈復(fù)雜，而這個(gè)時(shí)期也是胎動(dòng)出現(xiàn)之始。醫(yī)生說(shuō)，即使很多實(shí)證醫(yī)學(xué)上無(wú)法證實(shí)胎教的效用，不過(guò)，胎兒會(huì)隨著神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育與外界的刺激，在子宮內(nèi)就開(kāi)始進(jìn)行學(xué)習(xí)的功課，也就是說(shuō)，這時(shí)候正是媽媽與胎兒互動(dòng)最有效的階段，最適合給予胎兒良好的刺激，讓他形成良好的神經(jīng)回路，協(xié)助腦細(xì)胞逐漸朝向良性發(fā)展。

小建議：準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽要與寶寶好好交流。

出現(xiàn)胎動(dòng)時(shí)，可以用不同的胎教互動(dòng)方式給予刺激，如：白天可以聽(tīng)聽(tīng)悅耳的音樂(lè)、輕輕的撫觸，晚上爸爸回家后，跟老公一起進(jìn)行子宮內(nèi)對(duì)話，跟胎兒做交流。如果想讓肚子里的寶寶出生后也能熟悉爸爸的聲音頻率，爸爸可以多跟胎兒說(shuō)話，告訴他「現(xiàn)在爸爸正要做什么」等。不過(guò)，記得要讓胎兒也有休息的時(shí)間，不要無(wú)時(shí)無(wú)刻都在逗他，這樣也會(huì)造成胎兒的壓力，因此，胎教的方式應(yīng)該以間歇性刺激較好。