閱讀胎教:孕媽咪不適宜讀這幾類書籍
閱讀胎教是從孕八月開始實(shí)施的一種胎教,當(dāng)然前面的月份也可以看,但是從孕八月的時(shí)候要更重視一些,專家提醒說下面的幾類書籍,是閱讀胎教一定要避免的書籍。
閱讀激動(dòng)人心的驚險(xiǎn)故事
拒絕會(huì)讓心跳加速、影響胎兒安全的刺激性娛樂,是準(zhǔn)媽媽們要堅(jiān)守的一個(gè)基本原則,所以,不管是看書還是看電影、電視,都不應(yīng)當(dāng)去看那些情節(jié)緊張的驚險(xiǎn)故事,尤其是在家里沒有其他人的時(shí)候看,危險(xiǎn)更大,所以作為一個(gè)對(duì)孩子有責(zé)任心的媽媽,無論是多么喜歡這類作品,都應(yīng)當(dāng)在孕期遠(yuǎn)離它們。
閱讀懸念迭出的長篇小說
無論在如何安逸的狀態(tài)下,閱讀總是會(huì)消耗一些體力的,所以,孕期閱讀要掌握一個(gè)適度的時(shí)間,而長篇小說的閱讀,尤其是那些為吸引讀者,故意制造懸念的作品,就極可能造成準(zhǔn)媽媽因?yàn)檫^分著迷于書中情節(jié),而不能很好控制自己閱讀時(shí)間的后果。這種沉迷式的閱讀,不但不會(huì)起到穩(wěn)定情緒、陶冶性情的作用,而且還會(huì)因精力消耗過大,影響胎兒正常生長,也是準(zhǔn)媽媽們要嚴(yán)加預(yù)防的。
閱讀哀婉動(dòng)人的悲情小說
孕期是女性最脆弱、最易陷入情緒低谷的時(shí)候,有些平時(shí)性格就偏內(nèi)向、敏感的準(zhǔn)媽媽,這時(shí)更容易陷入產(chǎn)前抑郁癥的危機(jī),因此,有些雖然文筆優(yōu)美,但卻充斥了悲劇性灰色情節(jié)的文藝小說,并不適宜在孕期閱讀。
閱讀舊書和二手書
孕婦的免疫力較一般人要弱,而舊書或者是二手書上總免不了有螨蟲、細(xì)菌等微生物存在,如果這些書籍未經(jīng)過消毒處理就被孕婦接觸,會(huì)大大增加其感染各種疾病的概率。同樣,孕婦也不宜做打掃書架、翻曬老書之類的事情。其實(shí),如果喜歡看老書,電子書要比一般的書要來得更干凈安全,如果電腦屏幕是液晶顯示器,電源變壓器也是放在地面,那么電子輻射的問題也不是很大,而且一般的老書在網(wǎng)上的電子書庫中都有掃描版,按書名做一下查找即可,比從圖書館借閱更為方便。
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