現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們都非常重視孕期的胎教，撫觸也是一種很好的胎教方法，撫摸腹中的小寶寶可以傳達(dá)愛意，溝通母子感情，但是摸肚子也是有很多技巧的，手法不當(dāng)甚至?xí)�引發(fā)流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，一起來看看如何科學(xué)撫觸胎教。

寶寶在腹中會(huì)和媽媽做一些小游戲，當(dāng)準(zhǔn)媽媽常常和寶寶進(jìn)行游戲時(shí)會(huì)運(yùn)用附魔的方式，因此胎兒在腹中會(huì)不停地變換方位和姿勢(shì)，這對(duì)于孕晚期的孕婦來說是非常重要的，中醫(yī)專家提醒，孕婦最好不要隨便亂摸肚皮，尤其是在孕晚期，手法不當(dāng)或者太過頻繁可能會(huì)引起早產(chǎn)等不良后果。

用力去摸孕婦的肚皮或者過度刺激它，可能引起胎兒臍帶繞頸，胎位不正，甚至還會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)。特別是在孕晚期，如果頻繁地?fù)崦�肚皮，容易刺激子宮，引起假性宮縮，尤其是有前置胎盤、早產(chǎn)跡象或胎動(dòng)頻繁的孕婦，千萬別頻繁刺激肚子，以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。

同樣，如果孕婦輕輕地?fù)崦�肚子，�?duì)腹中胎兒有一定的安撫作用，也可愉悅孕婦的心情，同時(shí)是媽媽和胎兒溝通的重要方式之一。

中醫(yī)專家建議，如果準(zhǔn)爸媽要進(jìn)行撫觸胎教，最好過了孕期前三個(gè)月，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免用力不當(dāng)或過度頻繁，導(dǎo)致不良后果。每次撫觸時(shí)間不宜太長(zhǎng)，每天2—3次，每次5分鐘即可。動(dòng)作要輕柔，要避開胎動(dòng)頻繁的時(shí)候，也不要用手在肚皮上轉(zhuǎn)圈圈，應(yīng)適當(dāng)?shù)厣舷聯(lián)崦�。此外，孕期前三個(gè)月和臨近預(yù)產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽，最好不要拍打和推動(dòng)腹部。特別有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、早期宮縮和產(chǎn)前出血的孕婦，更不宜進(jìn)行撫觸胎教。

通過以上的了解，希望對(duì)于一些準(zhǔn)媽媽能夠有幫助，讓胎兒更加健康的成長(zhǎng)，避免不必要的孕前麻煩。孕前期和孕晚期孕婦的情緒也應(yīng)避免波動(dòng)過大，以免造成早產(chǎn)或流產(chǎn)。