孕婦別貪吃西瓜葡萄
前段時(shí)間天氣炎熱,很多市民沒有胃口吃飯。對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說,這種感覺更為明顯。
于是,一些孕婦就以大量的水果代替正常飲食,殊不知,這樣的習(xí)慣可能導(dǎo)致糖尿病。
昨日記者從蕪湖市婦幼保健院獲悉,來看病的一些孕婦被檢出患上了妊娠糖尿病,這是糖尿病的一種特殊類型。孕婦增高的血糖如得不到控制,會(huì)使得流產(chǎn)率、產(chǎn)科感染率上升。而這種病的罪魁禍?zhǔn)字痪褪歉吆橇康乃。保健院婦產(chǎn)科專家告訴記者:“有的孕婦吃水果沒節(jié)制,每天西瓜、葡萄一吃就是兩三斤,而這些水果含糖量都非常高,從而導(dǎo)致孕婦極易患上妊娠性糖尿病。”
專家特別提醒,相較一般人,孕婦更要注意均衡、多樣化的飲食,這樣才能保證母嬰健康。如果已經(jīng)患上了妊娠糖尿病,要注意控制碳水化合物的攝入,菜里少放糖,不吃糖分高的水果,提倡吃蘋果。每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。另外,孕婦最好定期去正規(guī)醫(yī)院測(cè)量血糖,進(jìn)行糖尿病篩查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療。
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