很多孕媽們都有這個疑惑：在懷孕期間吃什么水果能夠促進肚子里的寶寶的智力發(fā)展？其實水果因為具有很多的維生素，對孕婦喝胎兒都是很有好處的。如果僅僅從促進胎兒的大腦發(fā)育的角度來說，小編介紹各位孕婦可以吃一下的幾種水果。一起來看一下有哪些水果吧！

1.獼猴桃(又叫奇異果)

獼猴桃被譽為“維C之王”，吃獼猴桃能補充葉酸、保證胎兒營養(yǎng)，使胎兒大腦健康發(fā)育。

禁忌：獼猴桃性質寒涼，脾胃功能較弱的孕婦不要經(jīng)常吃，以免引起腹痛腹瀉。別吃熟透的獼猴桃，熟透的有酒味，含有害物質。

2.草莓

含有大量的維生素E，維生素E對胎兒和嬰兒大腦功能的生長發(fā)育有促進作用。缺乏維生素E會造成生育障礙、神經(jīng)系統(tǒng)功能異常、肌肉營養(yǎng)不良、循環(huán)系統(tǒng)損害。

禁忌：脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過多吃草莓。要吃熟透的草莓，生草莓對身體有害;在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉,以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實內。