至今尚無殊效療法能快速治療孕婦傷風(fēng)，更多人就開始存眷“孕婦傷風(fēng)了吃什么？”。“是藥三分毒”，因此食療治孕婦傷風(fēng)，也成了人們的存眷的熱門，人們更樂意接管吃一些好吃又有用的食品來防治孕婦傷風(fēng)。下面和各人一路分享分享食療飲食治孕婦傷風(fēng)的一些秘決吧。

相宜食品

1、蔬菜的選擇葉莖類可選懂得菜、小白菜、莧菜、芫荽；根莖類可選胡蘿卜、生姜、馬鈴薯；瓜茄類可選冬瓜、黃瓜、苦瓜、西紅柿等；各類蘑菇、大蔥、大蒜。

2、生果的選擇蘋果、梨、橙子、西瓜、荸薺、甘蔗等汁液多的鮮果。

3、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米面粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆成品等流質(zhì)飲食。

4、肉蛋奶的選擇乳類及乳成品、蛋羹、羊肝、豬腎等。

飲食禁忌

1、忌辛熱食品：辣椒、芥末等辛熱食品助火生痰，使痰變濃厚，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。

2、忌燒烤煎炸之品：燒烤、煎炸食品，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使痊愈耽誤，倒霉疾病早日病愈。

3、忌甜膩食品：甘味甜膩食品故障脾胃正常運(yùn)化，痰濕滋生，加重咳嗽、咳痰之癥。故孕婦傷風(fēng)患者不相宜食甜點(diǎn)心、蛋糕、糯米糕點(diǎn)

4、忌飲食不節(jié)，飲食不節(jié)會(huì)使孕婦傷風(fēng)遷延難治。

5、風(fēng)寒孕婦傷風(fēng)忌食生冷瓜果及冷飲。

6、忌刺激xing強(qiáng)的調(diào)味品：咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有兇猛的刺激xing，對(duì)呼吸道粘膜倒霉，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故孕婦傷風(fēng)患者，不宜食之。

7、忌海魚、柿子、煙、酒等。

風(fēng)熱孕婦傷風(fēng)發(fā)燒期，應(yīng)忌用油膩葷腥及甘甜食物；風(fēng)熱孕婦傷風(fēng)規(guī)復(fù)期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食品。暑濕孕婦傷風(fēng)，除忌肥膩外，還忌過咸食品如咸菜、咸帶魚等。一日參考膳食早餐：藕粉、蘋果，如：藕粉糊、半個(gè)蘋果；午餐：面條、小白菜，如：青菜湯面；加餐：下戰(zhàn)書三點(diǎn)閣下可食用適量西瓜；晚餐：大米、雞蛋，如：大米粥、蛋羹；白日要多喝開水；睡前一小時(shí)可飲用熱牛奶一杯。   起首讓我們看看營養(yǎng)師及專家從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度做出相識(shí)答：孕婦傷風(fēng)了，可以多吃以下8種食品緩解癥狀，輔佐孕婦傷風(fēng)好的快。

孕婦傷風(fēng)是一種常見的多發(fā)病，孕婦傷風(fēng)，是一種自愈性疾病，但任何季候，如春天、炎天也可產(chǎn)生，差異季候的孕婦傷風(fēng)的致病病毒并非完全一樣。