懷孕期間，很多事情都需要做好，不然的話，就會(huì)給孕婦以及胎兒造成影響。而飲食這一方面，就是要特別關(guān)注的。畢竟人們是不能離開(kāi)食物的，否則就會(huì)失去能量的來(lái)源，而孕婦會(huì)希望更多的營(yíng)養(yǎng)，才能夠令胎兒發(fā)育的好。只不過(guò)，有些食物會(huì)令寶寶變笨，孕媽媽是不可以吃的。今天就和小編一起來(lái)看看吧!

NO.1酒精

準(zhǔn)媽媽在懷孕期間喝酒，會(huì)導(dǎo)致酒精從媽媽血液中流入胎盤，引發(fā)酒精綜合癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)對(duì)胎兒神經(jīng)、身體造成影響。

NO.2尼古丁

一些有抽煙習(xí)慣的女性，在孕期還會(huì)保持抽煙這個(gè)習(xí)慣。抽煙會(huì)導(dǎo)致胎兒嚴(yán)重缺氧，從而影響胎兒的智力與身體的發(fā)育，甚至導(dǎo)致孕婦早產(chǎn)。

NO.3咖啡因

眾所周知，咖啡因會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生刺激，所以在懷孕期間，孕婦盡量避免喝咖啡，以及含有咖啡因的飲料，否則會(huì)影響胎兒大腦的發(fā)育。

NO.4過(guò)量服用維生素A

服用適量維生素A對(duì)身體有益，殊不知，過(guò)量服用維生素A，就會(huì)有中毒的危險(xiǎn)，甚至導(dǎo)致胎兒畸形或者流產(chǎn)。

NO.5藥物

大家都知道，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間用藥一定要謹(jǐn)慎，如果有不服藥能夠自愈的病癥，準(zhǔn)媽媽可以選擇食療方法進(jìn)行治療。如果必須用藥，一定要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療。

NO.6化學(xué)有毒物質(zhì)

準(zhǔn)媽媽在懷孕早期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅猛;準(zhǔn)媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲(chóng)劑等化學(xué)有毒物質(zhì)。

NO.7吃

寶媽在閑下來(lái)或者靜下來(lái)，都會(huì)吃點(diǎn)有特點(diǎn)的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品，對(duì)胎兒的腦部發(fā)育都有一定的影響。

上文中為大家所介紹的，是會(huì)令寶寶變笨的一些食物，而作為孕媽媽的女性，是不應(yīng)該接觸這些食物的。而且，不僅是孕媽媽，一些備孕的女性也不應(yīng)該吃這些食物的。還有就是，懷孕的期間，除了飲食以外，其它的一些孕期護(hù)理事項(xiàng)，也是不能忽視的。有不懂的地方，不妨向?qū)�業(yè)母嬰醫(yī)師請(qǐng)教下。