孕早期是胎兒的器官分化與成形期，所以安全度過孕早期對胎兒的各器官的發(fā)育是非常重要的，很多常見的病毒都能通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒生長發(fā)育，導致畸形或者胎兒死亡。所以，在孕早期一定要預防病毒感染。

　　病毒主要通過3種方式使胎兒受到損害：—是直接感染精子和卵子，可導致早期流產(chǎn)；二是通過胎盤或臍帶血侵入胎兒體內(nèi)；三是分娩時通過產(chǎn)道感染胎兒。在已知與人類有關的300多種病毒中，至少有10余種病毒能通過胎盤危害胎兒。可導致胎兒畸形的病毒有風疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰質(zhì)炎、腮腺炎、單純皰疹、病毒性肝炎、巨細胞病毒等等。

　　孕媽咪要預防病毒感染應注意做到以下幾點。

　　1.實行孕前計劃免疫，增強體質(zhì)加強體育鍛煉，提高自身免疫力，這是預防病毒感染的重要措施。

　　2.孕媽咪盡量不到公共場所，避免同病毒攜帶者接觸。孕婦不同于正常健康人，因懷孕后雌激素的增高，機體免疫系統(tǒng)受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共場所參加活動，否則會大大增加感染機會，影響優(yōu)生。

　　3.注意飲食、增加營養(yǎng)。一部分病毒可通過消化道感染，如食入不潔食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期應盡量注意飲食，不到公共就餐場所用餐。

　　4.選擇受孕期，避開易感季節(jié)。病毒感染多發(fā)生在冬春季節(jié)，此期人群易患病毒感染性疾病。另外，孕期感染易發(fā)生在孕早期，而且早期感染對胚胎發(fā)育影響嚴重。根據(jù)這兩大特點，如果是計劃“造人”的話，可以選擇受孕時期，避開易感期和胚胎致畸敏感期，這樣可以減少感染機會，減輕感染對胎兒的影響。