孕婦小心變“糖媽”
隨著夏季大量水果上市,妊娠糖尿病的發(fā)病高峰也不期而至。除了一些本身就有糖尿病病史的孕婦,大多是每天以西瓜等高糖分水果度日,并因過多的糖分?jǐn)z入而導(dǎo)致的妊娠糖尿病。
雖然女性在妊娠期對糖的吸收能力有所增強(qiáng),但其代謝能力卻相對減弱。攝入過多高糖水果,運(yùn)動(dòng)量又相對減少的話,易導(dǎo)致體內(nèi)大量糖分無法代謝,造成血糖升高而誘發(fā)妊娠糖尿病。妊娠糖尿病需要早查早治,如果未得到及時(shí)控制,在妊娠的過程中易引發(fā)胎兒先天性畸形、新生兒血糖過低及呼吸窘迫癥候群、死胎、羊水過多、早產(chǎn)、孕婦泌尿道感染、頭痛等。
產(chǎn)科醫(yī)生提醒準(zhǔn)媽媽,最好在懷孕第18周和第32周到醫(yī)院進(jìn)行定期血糖測定。如果已經(jīng)確診為妊娠糖尿病,輕癥者一定要控制好飲食,避免食用高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纖維素食品,在選擇水果時(shí)應(yīng)盡量選擇含糖量低的,或以蔬菜代替,如番茄、黃瓜等,千萬不要無限量吃西瓜、桃子等高糖分水果。也可輔以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加快體內(nèi)糖代謝。如果控制得很好,疾病就能緩解并且自愈。對于癥狀較重的患者,需及時(shí)入院治療,否則對自己和胎兒都不利。
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