孕婦在孕期的護(hù)理是很重要的，同樣的乳房的護(hù)理也是不能忽視的的，那么孕婦怎樣護(hù)理好乳房?

1.乳房的保健

妊娠期乳房逐漸變大、變重，如任其發(fā)展不管，會(huì)使乳房組織松弛，乳腺發(fā)育不正常。可選用合適的乳罩將乳房兜托起來。乳罩類型應(yīng)以不過于壓迫乳頭、也不影響乳房的血液循環(huán)為原則，如選用背帶較寬的大號(hào)乳罩，可使人感覺不到乳房的重量，也不至壓迫乳頭。

睡覺或休息時(shí)應(yīng)取下乳罩，這樣有利于呼吸及乳腺的血液循環(huán)。同時(shí)，應(yīng)注意防止乳房受外傷、擠壓并防止感染。如發(fā)現(xiàn)乳房紅腫有硬塊時(shí)，應(yīng)及時(shí)熱敷、按摩。

2.乳頭的保健

初次懷孕的人，乳頭的皮膚很嬌嫩、敏感，往往經(jīng)受不住日后嬰兒反復(fù)吸吮的刺激，哺乳時(shí)會(huì)感到奇癢或疼痛。為了克服這種現(xiàn)象，要從妊娠5~6個(gè)起每日用肥皂水喝溫水擦洗乳頭一次，擦除乳頭上積聚的分泌物干痂，然后涂一些油脂，可增加皮膚的堅(jiān)韌度和對(duì)刺激的耐受力，以防哺乳時(shí)發(fā)生乳頭皸裂。妊娠后期也應(yīng)經(jīng)常用溫水或酒精清洗乳頭，保持乳頭清潔，促進(jìn)乳頭皮膚老化，角質(zhì)層增厚，對(duì)防止發(fā)生妊娠期乳腺炎大有好處。

以上介紹的就是孕婦怎樣護(hù)理好乳房，現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)孕婦怎樣護(hù)理好乳房有認(rèn)識(shí)了，孕婦在孕期是一定要多注意的，希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能生育聰明健康的寶寶。