孕期別把維生素當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)品
準(zhǔn)媽媽為了為讓胎寶寶營(yíng)養(yǎng)充足,而補(bǔ)充維生素,維生素并不是百益而無(wú)害。對(duì)于維生素,人們有一種誤區(qū),特別是現(xiàn)在大家習(xí)慣于服用維生素來(lái)強(qiáng)身補(bǔ)神,這是非常錯(cuò)誤的觀念。
美國(guó)有位醫(yī)學(xué)博士曾對(duì)347名生有該類病癥患兒的母親進(jìn)行了一次統(tǒng)計(jì),結(jié)果與他的觀點(diǎn)相符。60%的孕婦在懷孕前后3個(gè)月內(nèi)都不同程度地服用過(guò)多種維生素藥劑。因此,他警告懷孕的婦女,只有在與醫(yī)生經(jīng)過(guò)認(rèn)真的討論之后,方可服用適量的維生素,以避免事與愿違的情況發(fā)生。維生素是必不可少的,但千萬(wàn)不要盲目補(bǔ)充,過(guò)量也是會(huì)給胎兒造成危害的。
專家指出,婦女懷孕后開(kāi)始三個(gè)月內(nèi)是胎兒器官發(fā)育最為活躍的階段。如在服用藥物,包括過(guò)量使用維生素,會(huì)對(duì)胎兒造成嚴(yán)重的危害。包括:
1、長(zhǎng)期大量服用維生素C會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn);
2、大量服用維生素A可能導(dǎo)致嬰兒骨骼畸形、泌尿生殖系統(tǒng)缺損以及硬腭豁裂;
3、服用維生素E過(guò)多會(huì)使胎兒大腦發(fā)育異常;
4、過(guò)多的維生素D則會(huì)導(dǎo)致胎兒的大動(dòng)脈和牙齒發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題。
所以為了自己和胎寶寶的健康,女性孕期可別把維生素當(dāng)成營(yíng)養(yǎng)品。
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