孕期也是都知道的很重要的時期的，孕期的護(hù)理是不能忽視的，很多孕婦在孕期都會有腹脹的感覺，這也是很多人都關(guān)注的，那么引起孕婦腹脹的原因是什么?

1、子宮變大壓迫腸胃

隨著子宮內(nèi)胎兒的成長，逐漸增大的子宮也會自然壓迫到胃腸道，子宮除了會將胃稍微上推外，腸道也會被推擠至上方或兩側(cè)，而胃腸在受到壓迫下，便會影響其中食物及氣體的正常排解，讓準(zhǔn)媽媽感到不舒服

2、活動量減少引起便秘

由于準(zhǔn)媽媽的活動量通常會較孕前變少，胃腸蠕動減弱，加上孕期的進(jìn)食內(nèi)容也會有些改變，過多高蛋白、高脂肪食物的攝入，使蔬菜和水果的補充則相對不足，也會造成糞便更容易在腸道內(nèi)滯留，引起便秘而使腹脹感更加嚴(yán)重。

以上就是對引起孕婦腹脹的原因的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孕婦的健康護(hù)理的注意，希望本文對您有幫助，希望每個準(zhǔn)媽媽都能健康成長。