孕期的健康護(hù)理是都很知道很重要的，現(xiàn)在也是有很多的孕婦都很關(guān)注孕期的護(hù)理的，對于床上用品的選擇也是不能忽視的，下面就介紹一下孕媽媽選擇床上用品的4條原則。

鋪：孕婦適宜睡木板床，鋪上較厚的棉絮，避免因床板過硬，缺乏對身體的緩沖力，從而轉(zhuǎn)側(cè)過頻，多夢易醒。

枕：以9厘米(平肩)高為宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。

被：理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及床單。因為化纖布容易刺激皮膚，引起瘙癢。

帳：蚊帳的作用不止于避蚊防風(fēng)，還可吸附空間飄落的塵埃，以過濾空氣。使用蚊帳有利于安然入眠，并使睡眠加深

以上就是對孕媽媽選擇床上用品的4條原則的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孕期的護(hù)理，希望每個準(zhǔn)媽媽都能生育聰明健康的寶寶。