懷孕期間身體肌膚的保養(yǎng)非常重要，應(yīng)比平常更注重不同類(lèi)型肌膚的保養(yǎng)重點(diǎn)，那孕婦在夏季保養(yǎng)身體的原則是什么?

基礎(chǔ)保濕：保濕最重要。你可以使用保濕乳液，以保證在干燥的空氣里，皮膚依然能光滑柔軟。也可以喝大量的水，來(lái)應(yīng)付懷孕時(shí)常見(jiàn)的皮膚干澀現(xiàn)象。如需要工作的準(zhǔn)媽媽，辦公室暖空調(diào)開(kāi)放的時(shí)間長(zhǎng)，建議放一個(gè)加濕器，增加空氣濕度;或者，在暖氣房里，用清水噴霧方式增加空氣濕度。另外，還可以抽時(shí)間到通氣的地方，讓肌膚透透新鮮空氣。

沐浴選擇：清水沐浴是最安全可靠的，它不會(huì)引起肌膚的任何不良反應(yīng)，但過(guò)多的沐浴會(huì)刺激肌膚。你可以選用刺激性小的沐浴液，或者干脆用嬰兒沐浴液或沐浴露。雖然準(zhǔn)媽媽泡熱水澡容易造成胎兒神經(jīng)管缺損，不過(guò)那是在懷孕早期，懷孕晚期時(shí)可以泡一下熱水澡，只要不要泡太久，水不要太熱，也有助腿部的肌肉放松及收縮。

細(xì)節(jié)清潔：除了身體大面積的清洗外，還要特別注意小地方及皺褶處的清潔。其中尤以肚臍最容易被人疏忽，所以平常洗澡時(shí)可先用棉花棒沾點(diǎn)嬰兒油或乳液來(lái)清理肚臍的污垢，使污垢軟化后再輕柔洗凈;通常無(wú)法一次清除干凈，這時(shí)不要太過(guò)勉強(qiáng)，以免因?yàn)橛昧�過(guò)度而傷害肚臍周?chē)�的皮膚，造成破皮出血，這樣反而容易引起感染，對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎兒造成嚴(yán)重傷害。

上述就是對(duì)孕婦在夏季保養(yǎng)身體的原則的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了了吧，對(duì)于孕婦夏季的保養(yǎng)也是要重視的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能健康度夏。