孕婦在孕期的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，對(duì)于孕婦在孕期的正確護(hù)理也是要重視的，皮膚護(hù)理也是都關(guān)注的，對(duì)于孕婦的皮膚護(hù)理也是有注意事項(xiàng)的，下面介紹下準(zhǔn)媽媽的皮膚護(hù)理方法。

皮膚的日常護(hù)理

避免長(zhǎng)時(shí)間陽(yáng)光直射，外出時(shí)可以涂抹一些防曬霜阻擋紫外線的傷害;

飲食盡量清淡，多吃含維生素B2、B6豐富的食物，促進(jìn)皮膚新陳代謝;

多吃含維生素C的蔬菜水果，減少色素沉淀;

平時(shí)做好保濕護(hù)理，每日早晚各一次;

對(duì)腹部和其它易干燥部位，平日做好滋潤(rùn)保濕工作。

臉部皮膚的保養(yǎng)

清潔：使用溫和無(wú)刺激的潔面產(chǎn)品，早晚各清潔一次;

保濕：清潔皮膚后使用溫和的保濕乳液或乳霜，滋潤(rùn)皮膚。

控痘：有些孕婦在孕期會(huì)發(fā)痘痘，此時(shí)宜使用天然植物類的護(hù)膚品進(jìn)行保濕，既清爽也無(wú)負(fù)擔(dān)，切忌使用祛痘產(chǎn)品。尤其懷孕前3個(gè)月，祛痘產(chǎn)品中的某些活性成分對(duì)胎兒的影響還未定論。

防斑：多數(shù)孕婦在孕期會(huì)產(chǎn)生妊娠斑，類似黃褐斑之類的色素沉淀，這種斑在產(chǎn)后會(huì)自行消退，因此不用特意使用祛斑產(chǎn)品，只要用專門的母嬰護(hù)膚品或者植物類護(hù)膚品即可。

防曬：孕婦長(zhǎng)時(shí)間在戶外時(shí)一定要涂抹防曬霜，防止紫外線照射產(chǎn)生曬斑。但要選擇純物理防曬的產(chǎn)品，保證安全。