孕期口腔健康也是很重要的，專家介紹說(shuō)孕期出現(xiàn)口腔疾病可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)，因而孕期做好口腔護(hù)理工作，是有助防早產(chǎn)的，下面是孕期準(zhǔn)媽媽口腔護(hù)理的常識(shí)。

一項(xiàng)新研究成果顯示：患有牙齦疾病的孕婦如果經(jīng)常去口腔科接受簡(jiǎn)單的治療，就會(huì)讓她們?cè)绠a(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)下降1/3。嚴(yán)重的牙齦疾病會(huì)導(dǎo)致前列腺素和腫瘤壞死因子分泌量的增加，引發(fā)產(chǎn)前陣痛，導(dǎo)致早產(chǎn)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，即使口腔衛(wèi)生狀況較好的女性，在孕期也會(huì)出現(xiàn)口腔疾病隱患，如牙齦出血。哈佛大學(xué)牙科醫(yī)學(xué)院的研究人員認(rèn)為，患有牙齦疾病的孕婦不能低估口腔衛(wèi)生保健的重要性，應(yīng)該及時(shí)接受潔牙及牙根整平術(shù)等治療，以降低早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。牙科醫(yī)生應(yīng)告知有孕吐反應(yīng)的孕婦如何在家徹底清潔和護(hù)理牙齒，避免影響寶寶健康。

孕期準(zhǔn)媽咪的口腔護(hù)理工作

1、常檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。

懷孕期間，孕媽應(yīng)該定期做好口腔檢查。由于口腔疾病通常會(huì)發(fā)展較快，定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療，使病灶限于小范圍。對(duì)于較嚴(yán)重的口腔疾病，應(yīng)選擇妊娠中期(4～6月)相對(duì)安全的時(shí)間治療。當(dāng)然，所有的用藥應(yīng)該以專業(yè)醫(yī)生的建議為主。

2、講衛(wèi)生，科學(xué)刷牙很重要。

重視懷孕期口腔衛(wèi)生，孕媽需要掌握科學(xué)的口腔保健的方法，堅(jiān)持每日兩次有效刷牙。如果能完全保持口腔衛(wèi)生，牙齦炎癥等疾病將很難產(chǎn)生。對(duì)于容易感染蛀牙的孕婦，可以適當(dāng)用一些局部使用的氟化物，如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

3、防蛀牙，木糖醇更可靠。

木糖醇是一種從白樺樹(shù)或橡樹(shù)中提取的甜味劑，不含蔗糖，因此不會(huì)引起蛀牙。這種口香糖具有促進(jìn)唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細(xì)菌和清潔牙齒的作用，如果能在餐后和睡覺(jué)前咀嚼一片，每次咀嚼至少5分鐘，蛀牙的發(fā)生率將減少70%左右。

4、均衡營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)胎兒牙齒發(fā)育。

每個(gè)孕媽都應(yīng)該攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，除了蛋白質(zhì)外，維生素A、D、C和一些無(wú)機(jī)物如鈣、磷等也十分重要，因?yàn)檫@些不僅可以起到保護(hù)母親的作用，使肌體組織對(duì)損傷的修復(fù)能力增強(qiáng)，對(duì)胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。