懷孕一個(gè)月注意事項(xiàng)
懷孕生子是一個(gè)家庭的大事,很多女性在懷孕后也是都很重視自己的身體保健的,在懷孕后的一個(gè)月也是有很多要重視的,下面介紹下懷孕一個(gè)月應(yīng)該注意的事情。
1、在妊娠第一個(gè)月大部分孕婦沒有什么反應(yīng)。
2、第一個(gè)月是神經(jīng)管、四肢、眼睛眼睛開始分化時(shí)期,此時(shí)一旦遇到有害物質(zhì),這些組織和器官的細(xì)胞就停止發(fā)育而殘缺不全,出現(xiàn)畸形。
3、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方,避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。
4、遠(yuǎn)離電磁污染,聽音響、看電視時(shí)要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機(jī)等。暖氣剛停的時(shí)候,孕婦不要睡電熱毯,因?yàn)樗梢援a(chǎn)生電磁場,對孕婦和胎兒胎兒存在危害。
5、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料,孕婦最理想的飲料是白開水。
6、洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。
7、你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等時(shí)一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。
8、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中,寒冷刺激有誘發(fā)流產(chǎn)流產(chǎn)的危險(xiǎn)。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。
9、妊娠第一個(gè)月,寶寶需要的營養(yǎng)并不多。不過從現(xiàn)在開始必須培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不挑食,不偏食,保持營養(yǎng)平衡。
10、在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸,它將最大限度地保護(hù)受精卵不發(fā)生畸形。
上述就是對懷孕一個(gè)月應(yīng)該注意的事情的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對于女性在孕期的正確護(hù)理是很重要的,希望本文對您有幫助。
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