得知懷孕的消息，全家上下都高興不已，這時(shí)的你成了家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，但是提醒孕媽咪們，在高興的同時(shí)我們一定要助于孕早期的保健，孕早期是最容易發(fā)生流產(chǎn)的一個(gè)階段，那么孕早期要要注意哪些事項(xiàng)呢?

一個(gè)月預(yù)防病毒感染

胎兒在孕婦體內(nèi)的第一個(gè)月，神經(jīng)、四肢、眼睛開(kāi)始分化，若此時(shí)孕婦不注意，接觸到一些有害物質(zhì)，易致使體內(nèi)胎兒組織、器官的細(xì)胞因此停止發(fā)育而殘缺不全，易出現(xiàn)畸形。所以，已確定自己懷孕的孕婦盡量不要到電影院、商店等人群集聚的地方，以免感染流行病毒。盡量遠(yuǎn)離電磁污染。飲食方面注意避免飲濃茶、濃咖啡及可樂(lè)型飲料。同時(shí)最好停止化彩妝，并最好停用懷孕前使用的護(hù)膚品，換成孕婦專(zhuān)用護(hù)膚品。

二個(gè)月預(yù)防早孕反應(yīng)

絕大多數(shù)孕婦在孕早期2個(gè)月左右的時(shí)間，就會(huì)開(kāi)始有早孕反應(yīng)，雖然早孕反應(yīng)的時(shí)間、癥狀、程度因人而異。但在預(yù)防時(shí)，方法不盡相類(lèi)似。此時(shí)，孕媽每天可增加一小時(shí)睡眠時(shí)間。并應(yīng)保證充足的氧氣，可在每天傍晚十分到附近綠地或林蔭中散步一小時(shí)。在飲食上，應(yīng)選擇清淡可口和易消化的食品。

三個(gè)月仍防胎兒畸形

孕婦在懷孕3個(gè)月時(shí)，不僅早孕反應(yīng)會(huì)加劇，也會(huì)因子宮增大而壓迫膀胱底部，因此，孕婦在3個(gè)月后排尿會(huì)逐漸頻繁，而到妊娠十二周左右，子宮會(huì)超出盆腔進(jìn)入腹腔，此時(shí)子宮對(duì)膀胱壓力有所減輕，所以尿頻現(xiàn)象會(huì)有所好轉(zhuǎn)。但妊娠3個(gè)月的時(shí)間仍是胎兒最易致畸時(shí)期，而且這個(gè)階段對(duì)寶寶的神經(jīng)發(fā)育極為重要。因此，孕婦在這個(gè)時(shí)間里應(yīng)注意補(bǔ)充葉酸。而在飲食中，盡量吃新鮮食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物及新鮮水果、蔬菜等，避免吃腌制食品。如果孕婦孕吐反應(yīng)較為嚴(yán)重，可少量多餐。

除了以上所說(shuō)的孕早期3個(gè)月內(nèi)應(yīng)注意的事項(xiàng)外，不少孕婦會(huì)在孕期服用保胎藥進(jìn)行保胎治療，對(duì)此，專(zhuān)家特別提醒，是藥三分毒，孕婦在使用保胎藥時(shí)更要格外注意。孕婦不能私自濫用保胎藥保胎，如因病情需要使用保胎藥時(shí)，應(yīng)注意醫(yī)生用藥指征，有針對(duì)性地用藥，并注意使用方法，只有這樣才能正確使用保胎藥。

在不同孕期要注意的事情不同，以上為大家介紹了孕早期的一些注意事項(xiàng)，大家都記住了么?