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孕早期穿衣打扮的3大技巧

孕早期穿衣打扮的3大技巧

在懷孕早期,很多媽媽都是十分喜悅的,在喜悅的同時(shí),也在想著怎么打扮才能既好看,又不影響寶寶的發(fā)育,今天小編就為您來介紹一下孕期穿衣打扮的技巧以及注意事項(xiàng)吧。

1、皮膚護(hù)理

懷孕初期皮膚會(huì)變得粗糙、敏感,這是因?yàn)槠ぶ俜置谑д{(diào)所致。所以,不必亂抹藥或者更換化妝品。如果情況不是特別糟糕,不必求醫(yī),也不必著急,仍可用以往的化妝方法。注意:保持面部清潔非常重要要經(jīng)常洗臉,保持臉部清潔,充分休息,攝取適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),到了懷孕中期,一切都會(huì)好轉(zhuǎn)。

正因?yàn)橛袕?qiáng)烈的妊娠反應(yīng),飯吃得很少,營(yíng)養(yǎng)跟不上,臉色會(huì)失去以往的紅潤(rùn),所以化妝要盡量明亮,給人以爽朗明快的感覺。但是,最好不要濃妝艷抹,這樣會(huì)損害你敏感的皮膚。晚上的皮膚也不能忽視,用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉。然后,用涼水將皮膚洗凈。用冷霜敷在臉上,輕輕按摩,最后用熱毛巾擦掉,用乳液滋潤(rùn)。這樣,可以使你不經(jīng)化妝,便得到嬌艷的臉龐。

2、經(jīng)常清洗

懷孕初期,皮下脂肪日益豐腴,汗和皮脂也比以前增多,一定要經(jīng)常清洗,否則皮膚發(fā)癢,很容易得皮膚病。因此,要經(jīng)常洗澡。夏天因?yàn)槌龊馆^多,最好每天都洗。沐浴時(shí),水不要太熱,太熱易使人疲勞;水也不要太涼,太涼會(huì)引起子宮收縮和出現(xiàn)蛋白尿。同時(shí),要注意洗的時(shí)間不要過長(zhǎng)。洗的時(shí)間太長(zhǎng),會(huì)引起頭暈,更易著涼感冒,還會(huì)使纖維組織變軟。洗時(shí)動(dòng)作要輕緩,注意身體平衡,千萬不要跌跤。洗后,最好能有身心舒暢、食欲增大、夜間安睡的效果。另外每天早上要用溫水清洗乳頭,以保持乳房的清潔。

3、穿衣打扮

因?yàn)槎亲觿倓偮∑,看上去不是很突出,沒有必要買孕婦裝。好好整理一下現(xiàn)成的服裝,選出較為寬大的,或把腰部放大就可以穿了。因?yàn)閼言袝r(shí)對(duì)寒暑的抵抗力很差,一定要注意保暖,寒冷時(shí)要比平常多穿一件,如此這時(shí)候還講究美麗“凍”人,可就害人(胎兒)害己了。熱了,要穿吸汗、涼快的衣服。

另外,胸肌沒有辦法支撐日漸豐滿的乳房,必須要選擇合適的乳罩托住乳房,使其保持在原來的位置上。乳房下垂的原因是孕期沒有佩戴合適的乳罩。胸肌不發(fā)達(dá)者更應(yīng)注意乳罩的佩戴。晚上,為了使胸部肌肉不太緊張,依舊要戴上胸罩。

溫馨提醒:懷孕初期,要多注意積極地調(diào)整好情緒。聊天、郊游都能可以放寬心情;搞些自己喜愛的東西,如畫畫、剪報(bào)、打毛衣,也會(huì)很開心。舒暢的心情會(huì)使孕婦的容顏更美麗。

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