懷孕的女性，身體往往會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的問題。一些準(zhǔn)媽媽們會(huì)選擇臥床休息，還有一部分準(zhǔn)媽媽們會(huì)選擇用按摩的方法來(lái)緩解，其實(shí)按摩不止能緩解我們身體的不適，還對(duì)我們?cè)衅诘姆啦≈尾《加胁诲e(cuò)的效果。

從懷孕3周開始，孕媽的乳房就會(huì)有下墜的感覺。連接子宮和骨盆的韌帶也會(huì)日漸松弛。到懷孕3個(gè)月之后，孕媽的身體甚至?xí)�出現(xiàn)浮腫的癥狀。甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)腹部腫脹、腰痛、肩臂痛等各種孕期不適現(xiàn)象，在這個(gè)時(shí)候，孕媽們是非常需要準(zhǔn)爸爸們充滿愛意的按摩。

1、減輕孕媽孕期不適

按摩的目的，就是為了讓孕媽們血液暢通，使肌肉放松下來(lái)。要注意的是，給孕媽按摩與給平常人按摩不同，給孕媽做按摩時(shí)要注意力度。輕輕地、溫柔的力度地給孕媽們做按摩，那將是最佳的選擇。

2、促進(jìn)胎兒發(fā)育

準(zhǔn)爸爸的按摩是讓孕媽保持心情平靜的最好方法。孕媽們心情愉快，身體得到放松，這時(shí)候就會(huì)充滿愉悅感，孕媽們保持好心情，有利于胎兒的發(fā)育。你知道嗎?你給孕媽們按摩的同時(shí)，也是給胎寶寶按摩哦，胎寶寶非常敏感，只有孕媽們的皮膚有一丁點(diǎn)的刺激，他都能感受到。常給孕媽按摩，有利于胎寶寶的大腦神經(jīng)發(fā)育。

這樣按摩孕期很“性福”

戀人們都喜歡那種皮膚接觸的感覺，耳鬢磨腮的感覺誰(shuí)都喜歡。從我們開始談戀愛開始，走在大街上就喜歡拉著對(duì)方的手，這是最初步的皮膚接觸。而孕媽同樣也很渴望這種肌膚之親。

每晚睡覺之后，準(zhǔn)爸爸們要溫柔地給孕媽按摩，力度輕得好像就在撫摸孕媽的皮膚一樣。

撫摸孕媽覺得舒服的部位，孕期AA怕影響胎兒，而愛撫在這個(gè)時(shí)候就起到了重要的作用，有技巧地愛撫甚至能讓孕媽們高潮的感覺。

無(wú)論是懷孕前還是懷孕過程中，愛撫都可以提高孕媽們的性感覺。同時(shí)，愛撫也會(huì)刺激準(zhǔn)爸爸的性欲。從而不至于夫妻在懷孕期間出現(xiàn)性冷淡現(xiàn)象，在妻子懷孕的時(shí)候，準(zhǔn)爸爸如果想與孕媽們愉悅地AA，請(qǐng)首先付出自己的愛心與耐心，溫柔地對(duì)孕媽們進(jìn)行愛撫。

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