孕期是一個(gè)漫長(zhǎng)的階段，每個(gè)周每個(gè)月胎寶寶都會(huì)發(fā)生巨大的變化。那么在懷孕60天的時(shí)候，也就是孕期兩個(gè)月的時(shí)候，胎寶寶發(fā)育到了什么什么程度呢?懷孕兩個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)媽媽要注意哪些細(xì)節(jié)呢?來聽聽小編的詳細(xì)介紹。

妊娠是一個(gè)復(fù)雜的過程，卵子受精后，進(jìn)入宮腔，胚胎及附屬物迅速生長(zhǎng)發(fā)育直至成熟的過程中，每個(gè)孕周都會(huì)有不同的變化。

4周：胎兒只有0.2厘米。受精卵剛完成著床，羊膜腔才形成，體積很小。超聲還看不清妊娠跡象。

5周：胎兒長(zhǎng)到0.4厘米，進(jìn)入了胚胎期，羊膜腔擴(kuò)大，原始心血管出現(xiàn)，可有搏動(dòng)。B超可看見小胎囊，胎囊約占宮腔不到1/4，或可見胎芽。

6周：胎兒長(zhǎng)到0.85厘米，胎兒頭部、腦泡、額面器官、呼吸、消化、神經(jīng)等器官分化，B超胎囊清晰可見，并見胎芽及胎心跳。

對(duì)于您懷孕60天孕囊的大小，去醫(yī)院檢查一下就可以了。

懷孕60天后，應(yīng)該注意什么：

1、在懷孕60天后，要保持適宜的體重增長(zhǎng)。

體重增長(zhǎng)既不能太慢，也不能太快太多。因?yàn)檫^慢的話，影響胎兒發(fā)育，造成營(yíng)養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等。

而體重增長(zhǎng)過快也會(huì)導(dǎo)致巨大兒，增加難產(chǎn)的危險(xiǎn)，而且易發(fā)生糖尿病、慢性高血壓以及妊娠高血壓綜合癥等，對(duì)孩子出生后的生長(zhǎng)發(fā)育也可能不利。

2、注意平衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)。

每日食物要多樣化，不能挑食偏食，孕婦要比平時(shí)吃更多的營(yíng)養(yǎng)。但是也要避免暴飲暴食，造成肥胖等各種病癥。

同時(shí)一定要吃適當(dāng)?shù)拇旨Z和雜糧，以及水果和蔬菜，盡量要吃蔬菜水果，而不要用果汁等來代替。

3、預(yù)防懷孕貧血。

女性本來就很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，在孕期由于需要量增加，因此更容易出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)期要注意多選擇含鐵豐富的食物，例如：瘦肉，魚類，肝臟，動(dòng)物血制品，以及大豆及其制品等。同時(shí)維生素C能促進(jìn)鐵的吸收。

懷孕60天的時(shí)候胎寶寶狀況如何呢?孕媽又該如何加強(qiáng)日常的保健呢?以上我們?yōu)闇?zhǔn)媽媽們介紹了孕期保健的常識(shí)，希望給準(zhǔn)媽嗎帶來幫助。

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