孕婦牙齦出血怎么辦?女人懷孕后，各方面都變得比較脆弱，牙齒也是如此。牙齦血就是孕期常見的現(xiàn)象，很多人看來牙齦出血都是小事，并沒有引起足夠的重視，可大家知道嗎?牙齦出血可能危害到胎兒。今天小編就給大家講解一下緩解牙齦出血的一些妙方吧。

一、如何預(yù)防牙齦出血?

牙齦出血會(huì)給孕媽媽們帶來許多不適，并且如果不及時(shí)處理還可能受感染而對(duì)胎兒造成影響。其實(shí)，牙齦出血也是可以預(yù)防的，具體如下：首先要注意妊娠期的口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持做到每餐飯后漱口、睡前刷牙，避免食物殘?jiān)�在口�?nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸;妊娠期惡心、嘔吐的孕婦更應(yīng)注意清除存留在口內(nèi)的酸性物質(zhì)，可常用2%小蘇打水漱口，以抑制口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，中和酸性物質(zhì)，保持口內(nèi)的堿性環(huán)境。要使用軟毛刷，刷牙時(shí)不要過分用力。應(yīng)多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉等，特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。必要時(shí)還可口服維生素C片;牙齦有急性炎癥或癥狀明顯的孕婦，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生治療，而不要隨意服用消炎藥，以免造成胎兒畸形。

二、孕婦牙齦出血怎么辦?

當(dāng)孕期出血牙齦出血等牙齒的問題時(shí)，孕媽媽們?cè)撊绾巫瞿?首先應(yīng)該注意清潔衛(wèi)生和護(hù)理，另外不要輕易用藥，一定要聽醫(yī)生安排。具體如下：

1、換一個(gè)軟毛質(zhì)地的兒童牙刷，兒童牙刷的刷頭較小，而軟毛的質(zhì)地可以減輕牙刷對(duì)牙齦的傷害，有效解決牙齦出血的問題。條件允許的話，不妨選購(gòu)電動(dòng)牙刷，它能有效按摩牙齦，并減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎出血程度下降62%。

2、選擇含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超過1厘米，而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒，在使用前最好詢問醫(yī)生。

3、采用豎刷刷牙法，刷牙時(shí)要輕柔而徹底，不要用力過猛，太使勁會(huì)損害脆弱的牙齦，引起牙齦出血。

4、保持口腔清潔。每天至少輕輕地刷牙2次(盡可能飯后就刷牙)，建議用牙線清潔牙齒。避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。