進(jìn)入冬天以來我們可以明顯的感覺到天氣是越來越寒冷了，不少身體素質(zhì)差的孕媽媽們會(huì)被感冒發(fā)燒和咳嗽所困擾，想擺脫咳嗽的煩惱，大家不如先來了解一下導(dǎo)致孕媽咳嗽的原因吧，同時(shí)也可以學(xué)習(xí)一些食療治療咳嗽的小方法。

孕婦咳嗽的原因

1、食物

飲食是誘發(fā)咳嗽的主要原因，比如對(duì)食物過敏，吃了魚類、蝦蟹、牛奶等物時(shí)會(huì)讓咳嗽發(fā)作。

2、氣候變化

一般來說，到了秋冬季節(jié)氣候變化的時(shí)候，就非常容易患上感冒咳嗽這種疾病，特別是到了寒冷的冬季，一旦出現(xiàn)霧霾天氣，那么引起咳嗽的人群就會(huì)越來越多。

3、感染

咳嗽的形成和發(fā)作與反復(fù)呼吸道感染有關(guān)。

4、吸入物

比如吸入了塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑或者是二氧化硫、甲醛、甲酸等物時(shí)易誘發(fā)咳嗽。

5、精神因素

因?yàn)榍榫w過于激動(dòng)或者是緊張不安等都容易導(dǎo)致咳嗽發(fā)作，一般認(rèn)為它是通過大腦皮層和迷走神經(jīng)反射或過度換氣所致。

6、運(yùn)動(dòng)

有部分人咳嗽是在劇烈運(yùn)動(dòng)之后發(fā)作，可稱為運(yùn)動(dòng)誘發(fā)性咳嗽，臨床表現(xiàn)有咳嗽、胸悶、氣急、喘鳴，聽診可聞及哮鳴音。

孕婦咳嗽有痰的食療法

1、冰糖燉梨：

將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

2、烘烤橘子：

在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃�；虬验倨�曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

3、川貝燉梨：

用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

在孕期很多的準(zhǔn)媽媽都會(huì)避免服用藥物來治療疾病，那么我們不妨在生活中做好對(duì)常見疾病的預(yù)防措施，一旦患病大家也可以首先考慮利用食療的方法進(jìn)行治療。