孕期中的女性是需要一些特殊照顧的，平常生活中的準(zhǔn)爸爸的不良習(xí)慣是要更改的。對(duì)于準(zhǔn)爸爸而言，為孕媽咪營(yíng)造一個(gè)健康的環(huán)境是責(zé)無(wú)旁貸的職責(zé)。有些習(xí)慣是準(zhǔn)爸爸們平時(shí)最青睞的生活方式，但也是對(duì)胎寶貝和孕媽咪最不健康的，現(xiàn)在準(zhǔn)爸爸要趕緊叫停那些壞習(xí)慣了。那么，到底哪些是自己該做的，哪些是不該做的呢?注意了!看看你生活中的亮起的“紅綠燈”。

準(zhǔn)爸爸生活中的4盞“紅燈”

1.蓄著胡須的“風(fēng)度”

很多先生喜歡留胡須，并把它們修剪成自己喜歡的樣子，又有氣質(zhì)又有風(fēng)度。況且胡須長(zhǎng)得很快，刮起來(lái)很麻煩，還不如留起來(lái)方便呢。

紅燈停理由：

準(zhǔn)爸爸的胡須會(huì)吸附空氣中的各種污染物，其中不僅有各種致病菌和病毒，還可能有一些對(duì)胎寶貝不利的化學(xué)物質(zhì)，如苯、鉛、氮等。當(dāng)準(zhǔn)爸爸和妻子接吻或親密接觸時(shí)，這些“小壞蛋”就會(huì)進(jìn)入到孕媽咪的呼吸道和消化道中去，給胎寶貝帶來(lái)麻煩。

綠燈通過(guò)法：

準(zhǔn)爸爸再喜歡自己的胡須，也只有忍痛割愛(ài)了，這是事關(guān)寶貝安全的，不可忽視。而且還要勤快點(diǎn)兒，要常刮常洗。

2.涮羊肉的誘惑

火鍋是很多人的最愛(ài)，幾乎一年四季都喜歡吃。想想和三五好友圍坐在一起，喝點(diǎn)兒小酒，涮涮羊肉，這是很多準(zhǔn)爸爸向往的生活。當(dāng)然，這種熱鬧的氣氛也不能少了妻子，大家一起吃多好，孕媽咪也高興。

紅燈停理由：

準(zhǔn)爸爸的貪吃本身對(duì)胎寶貝的影響不會(huì)很大，但會(huì)在一定程度上“勾引”孕媽咪的胃口，而火鍋會(huì)使肉片中的弓形蟲進(jìn)入孕媽咪體內(nèi)。大多數(shù)牛羊肉體內(nèi)均有弓形蟲寄生，肉眼看不見(jiàn)，而涮肉又只是將肉片在熱湯里燙一下，很快就撈出來(lái)吃，所以不可能在很短的時(shí)間內(nèi)將其燙死。孕媽咪吃了火鍋，就有可能會(huì)感染上弓形蟲，不僅可引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，弓形蟲通過(guò)胎盤或羊水進(jìn)入胎寶貝體內(nèi)，還會(huì)影響胎寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致各種畸形和缺陷的發(fā)生，如腦積水、無(wú)腦兒等。

綠燈通過(guò)法：

最好不要當(dāng)著孕媽咪的面吃涮羊肉或者燒烤這類殘留弓形蟲的“美食”。即使孕媽咪偶而吃，準(zhǔn)爸爸也一定要監(jiān)督她把肉片徹底涮熟透后再吃。

3.舒爽的冷氣

很多準(zhǔn)爸爸都很喜歡空調(diào)，夏天里沒(méi)有空調(diào)就不能過(guò)日子。即使是春天，稍微熱一點(diǎn)兒也會(huì)迫不及待地把空調(diào)打開(kāi)。在20℃冷氣的吹拂下，生活才更美妙。

紅燈停理由：

如果將室內(nèi)溫度調(diào)得過(guò)低，和室外的溫差大，這種忽冷忽熱的溫度就會(huì)使抵抗力下降的孕媽咪很容易感冒。而這對(duì)胎寶貝的健康是有威脅的呀。

綠燈通過(guò)法：

春天里盡量不要開(kāi)空調(diào)，即使特別熱的時(shí)候，也應(yīng)把空調(diào)溫度調(diào)到26℃左右，而且也不要直吹孕媽咪。孕媽咪從空調(diào)房間出來(lái)到戶外之前，最好能有個(gè)過(guò)渡，這對(duì)孕媽咪和胎寶貝才是最安全的。