類似感冒的癥狀：有的孕媽咪會出現(xiàn)類似抵抗力下降、全身倦怠、關節(jié)酸痛或是流涕、鼻塞的癥狀，有的人甚至會發(fā)燒。通常這個時候，月經(jīng)還沒有推遲，孕媽咪不會想到這些癥狀是由懷孕引起的。�r

　　下腹不適：有時候下腹的酸脹不適并不是特別明顯，大多容易被孕媽咪所忽略，或者被誤認為是腸胃不適。�r

　　尿頻：由于子宮開始增大，在盆腔中的位置也逐漸發(fā)生改變，所以膀胱功能也會受到影響，出現(xiàn)尿頻。�r

　　腰酸：由于雌性激素分泌增多，韌帶開始松弛，出現(xiàn)腰酸或者腰部不適的現(xiàn)象很常見。大便習慣的改變，有可能出現(xiàn)便秘或者腹瀉，每個人大便習慣的改變都不太一樣，沒有什么規(guī)律可言。�r

　　嗜睡：通常情況下，孕媽咪的睡眠時間延長，總是覺得非常倦怠，時時刻刻總想要躺下休息，當然，躺下后很快就能夠進入夢鄉(xiāng)。有的人還會覺得精神不好，工作效率低下。

　　如何推算預產(chǎn)期

　　懷孕了，孕媽咪們一定非常著急想知道寶寶什么時間到來。預先推算出孩子的出生日期，無論對于孕媽咪們做好臨產(chǎn)準備還是做好有關迎接新生兒的事情都至關重要。下面告訴大家預產(chǎn)期的推算方法。

　　推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是：預產(chǎn)期月份＝末次月經(jīng)第一天的月份＋9或－3，預產(chǎn)期天數(shù)＝末次月經(jīng)第一天的天數(shù)＋7。這樣，所計算得出的時間就是預產(chǎn)期。例如，最后一次月經(jīng)是在2月1日，則月份2＋9＝11月，日期1＋7＝8日，那么預產(chǎn)期應該是11月8日。如果末次月經(jīng)是在4月以后，則采取減3的方法計算。