想要更好的做到優(yōu)生優(yōu)育，除了孕前要積極備孕之外，孕期的保健也不可缺少。然而孕期保健要怎么做呢？很多準(zhǔn)父母對(duì)于孕期保健沒有概念，自己以為正確的事情就去做，導(dǎo)致走入保健的誤區(qū)，影響了胎兒的健康發(fā)育。那么，這幾個(gè)保健誤區(qū)都包括哪些呢？

一、孕產(chǎn)婦保健的十大誤區(qū)

1.產(chǎn)前檢查沒用

目前，很多孕婦忽視常規(guī)產(chǎn)前檢查，對(duì)孕期出現(xiàn)的非正常癥狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合征等，通過認(rèn)真的產(chǎn)前檢查和自我監(jiān)護(hù)是完全可以做到早發(fā)現(xiàn)、早治療的。所以產(chǎn)前檢查很重要。

2.懷孕不能吃藥

有的孕婦發(fā)生感冒、發(fā)燒、腹瀉等疾病時(shí)，堅(jiān)持認(rèn)為懷孕期間不能服藥，強(qiáng)忍愣扛。事實(shí)上，有病就得吃藥，但吃藥前要咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可以根據(jù)用藥的種類(性質(zhì))、胚胎發(fā)育的狀況、藥物用量多少以及療程的長(zhǎng)短等來(lái)綜合分析，供孕婦及家屬參考。

3.口味得清淡

有些孕婦在孕期不吃蔬菜只吃小米粥和雞蛋，飲食口味過于清淡，影響消化功能。其實(shí)，孕婦每天應(yīng)保證足量的蛋白質(zhì)及各種維生素，鐵、銅、鋅、碘、錳、鈣、鎂等微量元素都應(yīng)攝取。

4.剖腹產(chǎn)好

不少孕婦心理上過分依賴剖宮產(chǎn)。其實(shí)，自然分娩是一種生理現(xiàn)象，創(chuàng)傷小、較安全，而且產(chǎn)后能很快恢復(fù)健康，對(duì)體形恢復(fù)有益;嬰兒方面，由于大腦受到擠壓，今后的智力發(fā)育會(huì)更好。

5.初乳不能喝

有的產(chǎn)婦認(rèn)為初乳是“灰奶”，不讓嬰兒吮吸，而事實(shí)上初乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，含有豐富的免疫抗體，因此不應(yīng)浪費(fèi)。