嬰兒期是寶寶快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，需要充足的營(yíng)養(yǎng)供給以保證正常的成長(zhǎng)。一到夏天，氣候炎熱，由于寶寶各方面的適應(yīng)能力比較差，這時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲降低、代謝速度加快、對(duì)熱能和營(yíng)養(yǎng)的消耗增加等變化，同時(shí)高氣溫還容易使寶寶脫水。因此，若喂養(yǎng)不當(dāng)，將會(huì)影響寶寶身高、體重的增加。

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歸納起來(lái)，在夏季喂養(yǎng)寶寶應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：

一、保證寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，純母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)適當(dāng)增加吃奶的次數(shù)，4個(gè)月左右的寶寶應(yīng)開(kāi)始添加營(yíng)養(yǎng)輔助食品。

二、由于夏天寶寶食欲相對(duì)較低，在制作輔食時(shí)一定要注意清淡，不要加過(guò)多鹽或糖等調(diào)味品，同時(shí)要注意在一天內(nèi)變換輔食種類(lèi)，保持新鮮，讓孩子能多吃一些。另外，在夏天，細(xì)菌的繁殖速度快，因此，為寶寶準(zhǔn)備輔食最好是即做即食，米粉類(lèi)輔食即沖即食，不要放置太長(zhǎng)的時(shí)間。無(wú)論是否放入冰箱，隔夜食品是絕對(duì)不能再喂給寶寶的。

三、夏天出汗將使寶寶身體的水份損失大大增加，嚴(yán)重時(shí)寶寶會(huì)有煩躁不安、大便干燥等表現(xiàn)。解決辦法是一方面保持室內(nèi)涼爽，減少出汗;另一方面是增加水份攝入，即除了喂母乳添加輔食外，每天可讓孩子攝入3-4杯白開(kāi)水。