孕早期的你，是否會感到胸悶咳嗽呢，專家說如果遇到這種現(xiàn)象的時候，孕媽媽不需要吃太多的藥物，倒是可以用一些食療的方法來調(diào)養(yǎng)，下面小編就為您介紹準(zhǔn)媽媽孕早期咳嗽應(yīng)用的一些食療方法。

從中醫(yī)角度講，懷孕的不同時期體質(zhì)是不一樣的，孕早期多為氣虛階段，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講就是抵抗力差。孕中期時由于準(zhǔn)媽媽漸漸適應(yīng)了身體的變化，因而一些孕早期的不良反應(yīng)漸漸消失，身體轉(zhuǎn)好，為陰陽平衡階段。到了孕晚期又變成陽盛體質(zhì)(產(chǎn)前一盆火)。分娩后則轉(zhuǎn)為陽虛體質(zhì)(產(chǎn)后一盆冰)。因此說，雖然懷孕期間止咳的食療方法有很多種，但孕早期咳嗽選用的食療方法應(yīng)與其它時期區(qū)別對待。

以下是孕早期的一些食療方法：

溫開水。

多喝溫開水是最簡單的食療方法。一般來講，多喝溫開水會使孕婦略微發(fā)汗，還可補(bǔ)充孕婦咽喉部水分，從而減輕咳嗽癥狀。

姜湯。

鮮姜兩片放入500亳升涼水中，煮沸后放入紅糖一勺，給準(zhǔn)媽媽服用。這主要是由于姜具有溫中散寒的作用，而紅糖則具有溫中和胃的作用。

紅梨冰糖水。

紅梨一個洗凈后切四瓣，不去核不去皮，放入500毫升涼水中大火煮沸，加入1勺冰糖后用小火燉30分鐘，可以起到潤肺、止咳、化痰的作用。

希望上面介紹的這些食療方法，能幫助你更好的治療你的咳嗽哦！