我想每位媽媽都經(jīng)歷過應(yīng)對寶寶偏食的問題，這真可以說是讓媽媽們很頭疼的一個問題，因為孩子偏食會讓孩子身體攝取的營養(yǎng)不夠從而影響到孩子的成長發(fā)育，其實，專家研究發(fā)現(xiàn)，如果媽媽們在孕期能多吃些蔬菜和水果，那就能起到預(yù)防孩子偏食的效果。

在這項研究中，美國費城莫奈爾中心的研究人員對46名媽媽與她們所生的、年齡介于6個月到1歲的寶寶進行了研究，測試了這些嬰兒對胡蘿卜味麥片的喜愛程度。

測試結(jié)果表明，那些每周喝幾次胡蘿卜汁的媽媽，她們的孩子將攝取80多克麥片，而其它嬰兒僅攝取44克。 如果母親經(jīng)常喝胡蘿卜汁，那么孩子在斷奶期能吃胡蘿卜味的麥片達一般嬰兒的2倍多。

該項研究清楚地表明，如果母親在泌乳期和孕期攝入大量水果，那么她們的孩子在斷奶時就更容易吃水果，對蔬菜也一樣。

研究還發(fā)現(xiàn)，當喂奶粉的孩子開始攝取固體食物時就給他們吃水果和蔬菜，他們也能很快接受這些食物。

研究人員指出，不管嬰兒是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，如果在開始斷奶后盡早吃水果和蔬菜，那么他們很快就會接受這些食物。到2歲的時候，孩子理所當然就擁有與成年人一樣豐富的飲食了。