羊肉在我們的生活中，是大家常常會(huì)食用的一種肉類食材，羊肉的營(yíng)養(yǎng)豐富，而且很美味，但是，因?yàn)樗鼘儆跍匦缘氖巢模�所以，一些孕期的朋友�?huì)擔(dān)心吃了羊肉對(duì)自己和寶寶有不好的影響，那么，孕期的女性們可以吃羊肉嗎？

對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，小編以為就是“家庭級(jí)保護(hù)動(dòng)物”，吃什么是有很大的學(xué)問(wèn)的，羊肉是是冬季進(jìn)補(bǔ)佳品，但是在即將來(lái)臨的夏季也少不了吃上幾頓，羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，它能助元陽(yáng)，補(bǔ)精血，療肺虛，益勞損，是一種滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥。雖說(shuō)吃羊肉有滋補(bǔ)及保健作用，不過(guò)懷孕的孕婦能吃羊肉嗎?這是一個(gè)值得去探討一下的問(wèn)題，小編在這里給廣大準(zhǔn)媽媽來(lái)講講吧!

孕婦能吃羊肉嗎

羊肉營(yíng)養(yǎng)豐富

孕婦是可以吃羊肉的，特別是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補(bǔ)虛抗寒、補(bǔ)養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強(qiáng)身等作用。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補(bǔ)佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，對(duì)婦女崩漏、胎中毒、產(chǎn)后血暈等具有治療作用。由于羊肉含利于孕婦及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)，無(wú)引起癲癇或其他疾病的因子，只要按正常習(xí)慣食用，對(duì)孕婦及胎兒均無(wú)害，更不會(huì)致病于胎兒。但需注意的是，由于羊肉性溫產(chǎn)熱量高，因此，對(duì)于孕婦來(lái)講，不宜過(guò)多地食入，以免助熱傷陰，引起不適。

吃羊肉會(huì)發(fā)羊癜瘋

孕婦能吃羊肉嗎?為什么老人說(shuō)孕婦不能吃羊肉，如果吃了，以后寶寶會(huì)發(fā)羊癜瘋。是真的嗎?

不會(huì)的. 懷孕期間可以多喝點(diǎn)羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好.

羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補(bǔ)佳品。

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