我們都知道孕期的準(zhǔn)媽媽要格外注意日常的飲食，飲食不當(dāng)會(huì)威脅到胎寶寶的健康發(fā)育。各種酒水是孕媽的一個(gè)禁忌，孕期喝酒對胎兒發(fā)育有很大的影響。民間也有“準(zhǔn)媽媽喝酒，寶寶暈9年”的說法。那么這種說法是否正確呢?

孕婦能喝酒嗎

學(xué)家們已經(jīng)證實(shí)經(jīng)常性飲酒會(huì)對發(fā)育中的胎兒造成影響。在你喝酒時(shí)，酒精會(huì)隨著你的血液循環(huán)，通過胎盤迅速到達(dá)你腹中的寶寶。

孕婦每天喝6個(gè)單位以上的酒精就有導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)胎兒酒精綜合征(FAS)的危險(xiǎn)。先天患有胎兒酒精綜合征的寶寶會(huì)出現(xiàn)智力和發(fā)育遲緩、行為問題以及面部和心臟缺陷等。

與孕期完全戒酒的準(zhǔn)媽媽生出的寶寶相比，那些每天都喝2杯酒以上的孕婦生下的寶寶，在學(xué)習(xí)說話、保持注意力、語言和患多動(dòng)癥等方面都存在更多問題。這些特征集中在一起稱為胎兒酒精效應(yīng)(FAE)。胎兒酒精效應(yīng)(FAE)雖然沒有胎兒酒精綜合征(FAS)那么嚴(yán)重，但仍具有一定危害性。

孕婦不小心喝了酒怎么辦

孕婦若是不小心飲酒后，不要太過驚慌，因?yàn)樯眢w有自我調(diào)節(jié)的作用，有部分酒精身體是會(huì)自己分解掉的，只要沒有肆意豪飲，對于胎兒的影響不大，孕婦的情緒要樂觀積極，因?yàn)槿羰沁^于擔(dān)憂，反而會(huì)降低身體抵抗力，對于孩子也會(huì)有負(fù)面的影響。

做詳細(xì)的身體檢查，若是之前飲酒了，最好能夠立刻去做一個(gè)詳細(xì)的檢查，咨詢醫(yī)生是否對于胎兒有影響，包括飲酒的時(shí)間，飲酒量等，讓醫(yī)生可以對癥下藥，這樣才可以最大程度上減少酒精對于胎兒的危害。

多補(bǔ)充維生素和葉酸，很多女性在懷孕后都會(huì)多補(bǔ)充些葉酸，因?yàn)檫@種物質(zhì)可以減少胎兒神經(jīng)血管畸形以及心血管疾病，可以有效地預(yù)防胎兒先天畸形，而補(bǔ)充維生素可以通過健康飲食，多吃水果蔬菜來做到，減少缺陷發(fā)生的概率，促進(jìn)寶寶健康發(fā)育。

小編叮嚀，孕期的準(zhǔn)媽媽一定要禁止喝酒，酒精會(huì)嚴(yán)重威脅胎兒的健康發(fā)育，為了能夠孕育一個(gè)健康的小寶寶，我們的準(zhǔn)媽媽一定要避免飲酒。

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