現(xiàn)在的家庭都很重視孩子，如果懷孕了，那么就成了家里重點監(jiān)護的對象，大家都在關(guān)注著胎兒的健康發(fā)育。很多的準(zhǔn)媽媽為了保證胎兒的健康發(fā)育，則是大補特補，隔三差五的吃補品，又是人參又是燕窩的。那么孕媽這樣大補是否正確呢?

準(zhǔn)媽媽懷孕期間為了滿足胎寶寶發(fā)育的需要，需要全面攝取營養(yǎng)，但應(yīng)切忌濫用補藥�，F(xiàn)在家庭生活水平通常比較高，因此日常生活中大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都不會缺乏營養(yǎng)。一個不缺乏營養(yǎng)的人補得太過，反而會影響正常飲食的攝取和吸收。

補藥過量還會帶來相反的作用，有的補藥含有激素，如果濫用可能會影響胚胎正常的發(fā)育成熟，干擾胎兒生理發(fā)育進程，從而會給胎兒出生后帶來不良的影響，嚴(yán)重時甚至可能危及生命。

中醫(yī)認(rèn)為，人參屬大補元氣之品，孕后服用易導(dǎo)致氣盛陰耗，陰虛火旺，會加重妊娠嘔吐、水腫和高血壓等問題。妊娠后期本來就很容易出現(xiàn)水腫、高血壓等癥狀，而人參有抗利尿作用，會使鈉潴留而減少排尿，導(dǎo)致羊水過多，并容易加重妊娠嘔吐，這些都可能引起陰道流血，甚至流產(chǎn)。

從胎兒來看，胎兒對人參的耐受性很低，孕婦服用過量，有造成死胎的危險。所以孕婦不可濫用人參及人參制品。除了人參外，鹿茸、胡桃肉、桂圓等也屬溫補助陽之品，孕婦也不要服用。至于其他補品，可酌情選用清補平熱品，如適量的阿膠，以利養(yǎng)血保胎。

小編叮嚀，如果準(zhǔn)媽媽覺得自己身體虛弱也不能盲目的亂補，否則會影響到身體的健康，甚至影響到胎兒的健康。我們要根據(jù)自身情況，根據(jù)醫(yī)生的建議來科學(xué)進補。