懷孕了，全家上下都沉浸在喜悅之中，但是需要提醒準(zhǔn)媽媽的是，你現(xiàn)在是一名孕婦，所以你的任何行為都要以寶寶的安全為前提。流產(chǎn)是孕早期常見的一種情況，如果孕媽飲食不當(dāng)，那么就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生哦。下面九種食材易致流產(chǎn)，需謹(jǐn)慎食用。

1、桂圓

婦女懷孕之后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱。桂圓雖有補(bǔ)血安神、養(yǎng)血益脾之效，但性溫太熱，孕婦食后不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀，因此，孕婦不宜食桂圓;

2、杏仁

杏仁中含有毒物質(zhì)氫氰酸，為了避免其毒性透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應(yīng)禁食杏仁;

3、山楂

山楂有活血通瘀作用，同時(shí)又有收縮子宮功效，最好不吃;

4、黑木耳

黑木耳雖有滋養(yǎng)益胃的作用，但同時(shí)又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長，故應(yīng)忌食;

5、薏苡仁

薏苡仁是一味藥食兼用的植物種仁，其性滑利。藥理實(shí)驗(yàn)證明，薏苡仁對(duì)子宮肌肉有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能;