夏季孕婦吃西瓜9大禁忌要知道
炎熱的夏季,西瓜成了人們的最愛,孕婦也不例外?墒窃袐D由于是她的特殊性,所以吃西瓜不能隨隨便便。今天小編就給大家講解一下夏季孕婦吃西瓜9大禁忌吧。
首先,西瓜其實好處多多!
西瓜可清熱解暑,除煩止渴,因為西瓜中含有大量的水分,在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時,吃一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,癥狀會馬上改善。
西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥,蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì),增加腎炎病人的營養(yǎng)。
西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì)。
吃西瓜后尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,并可使大便通暢,對治療黃疸有一定作用。
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。
西瓜果皮、果肉、種子都可食用、藥用。
吃西瓜的好處有這么多,但也不是任何人都可以吃,更不能無限制地吃。如果吃西瓜太多,就會攝入過量糖分。尤其是處于懷孕期的女性要特別注意。
女性在懷孕期間內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化,體內(nèi)胰島素相對不足,對血糖的穩(wěn)定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,很容易發(fā)生妊娠糖尿病,而孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕婦吃西瓜不宜過量。
孕婦能不能吃西瓜有一個很關鍵的因素是,西瓜是否冰凍。冰凍的西瓜由于溫度過低,孕婦吃后可能會引發(fā)宮縮,嚴重的甚至早產(chǎn),危及胎兒的生命,因此要小心。
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