足月的胎兒會瓜熟蒂落，這樣的新生兒通常都是非常健康的，不過，如果出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，孩子和產(chǎn)婦的健康都會存在隱患，那么，在飲食中，有哪些食物會導(dǎo)致孕媽出現(xiàn)早產(chǎn)的危險呢？

孕婦吃什么容易早產(chǎn)

1、少食山楂。山楂活血化淤通經(jīng)，對子宮有一定的收縮作用，可導(dǎo)致早產(chǎn)，最好敬而遠(yuǎn)之。在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃，即使是山楂制品也不例外。

2、孕婦不可攝取太多的維生素A，這會導(dǎo)致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，豬肝含極豐富的維生素A，忌過量進(jìn)食。

3、忌食黑木耳。它具有活血化瘀之功，不利于胚胎的穩(wěn)固和生長。

4、忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕婦之大忌。

5、忌食滑膩之品：苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產(chǎn)。

6、熱性香料 孕婦吃熱性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗腸道水分，使胃腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞便梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。

早產(chǎn)對孕媽的身體傷害很大，同時早產(chǎn)兒的健康和安全也會存在諸多的隱患，所以，既然現(xiàn)在大家知道了上面的這些營養(yǎng)食材對于胎兒不利，在日常的飲食中一定要避免食用。