夏天孕婦能喝綠豆湯嗎?綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，很多準(zhǔn)媽媽也想喝。在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。那么孕婦可以喝綠豆湯嗎?答案是肯定的。母嬰專家指出，孕婦在夏天適當(dāng)喝一點(diǎn)綠豆湯對自己和寶寶都有益。

綠豆湯做法大全

南瓜綠豆湯

1、綠豆洗凈，南瓜去皮切塊

2、高壓鍋內(nèi)放入水，放入洗凈的綠豆大火煮沸后，蓋閥冒氣后，轉(zhuǎn)小火。煮10分鐘，關(guān)火。

3、待高壓鍋冒完氣，不愛吃綠豆皮的朋友，可以把浮在上面的豆皮去掉。

4、放入切好的南瓜，再次開大火，高壓鍋蓋閥冒氣后，可以關(guān)火了。

5、待高壓鍋冒完氣，如當(dāng)時(shí)喝，不放糖已經(jīng)很甜。如要放冰箱還是依個(gè)人口味加糖，放冰箱儲(chǔ)存，隨喝隨取，冰涼解渴。

百合綠豆湯

1、綠豆去掉雜質(zhì)洗凈

2、 百合剝開洗凈

3、綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開

4、轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續(xù)煮

5、 到綠豆，百合熟爛時(shí)，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。

海帶綠豆制作

1、將綠豆洗凈、海帶切絲。

2、將海帶、綠豆、甜杏仁一同放入鍋中，加水煮，并加入布包玫瑰花。

3、將海帶、綠豆煮熟后，將玫瑰花取出，加入紅糖即可。

薄荷綠豆湯

1、綠豆放入清水500克煮好。

2、薄荷干用水沖洗，加水約1大碗，浸泡半小時(shí)，然后用大火煮沸冷卻，過濾，再與冷卻的綠豆湯混合攪勻。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于夏天孕婦能喝綠豆湯嗎的詳細(xì)講解。對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時(shí)也有助于解決孕期便秘問題。從這幾個(gè)方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。