說到滋補身體大家一定能列舉出很多種滋補身體效果很不錯的食材，桂圓一定會在其中，但是對于孕媽媽們特別是孕早期的準(zhǔn)媽媽們來說選擇食用桂圓很可能會導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)哦。

桂圓蓮子八寶粥含有的物質(zhì)主要是滋陰和清熱的藥物和食物指導(dǎo)意見：所以孕婦吃是不好的。主要是不能吃桂圓，桂圓雖然它是具有非常好的補心安神，養(yǎng)血益脾之效。但是對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)，口苦口干，心悸燥熱，舌質(zhì)偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。所以懷孕的女性就不宜吃桂圓，這樣才是對身體健康帶來好處。

桂圓性溫太熱。一切陰虛內(nèi)熱體質(zhì)及患熱性病者均不宜食用。懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內(nèi)熱，因此孕婦食用桂圓，往往有大便干燥、口干、肝經(jīng)郁熱的癥候。不僅不能保胎，反而易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。因此，孕婦不宜吃桂圓。所以，對于孕婦來說就應(yīng)該注意了，只有合理的飲食，才能有效的避免孕婦會帶來更多的影響。

在孕期沒有一位準(zhǔn)媽媽希望自己出現(xiàn)流產(chǎn)和早產(chǎn)的情況，那么，對于一些與桂圓有相似功效的食材最好敬而遠(yuǎn)之，以夠因為誤食給自己帶來惡果。