現(xiàn)在很多的年輕人都喜歡用飲料代替水，而且在市場上我們可以發(fā)現(xiàn)飲料的種類可是越來越多了，針對孕期的特殊人群，我們想提醒每位孕媽媽都要注意下面的這五種飲品在孕期切記不可飲用。

懷孕不能喝什么飲料?

1、可樂類的飲料

我們都知道可樂類的飲料當(dāng)中都含有很多的咖啡因，這種物質(zhì)在通過孕婦的身體傳遞給胎兒的時候，會對胎兒的健康造成嚴(yán)重的影響。

2、冷飲

冰涼的食物，會使孕婦的胃腸快速的收縮，在血管痙攣太頻繁的情況下，會嚴(yán)重危害胎兒的健康問題，并且這樣的食物還會刺激胎兒出現(xiàn)心率不正常的情況。

3、咖啡

咖啡雖然說是解乏作用很大，但并不適合給孕婦飲用，因為咖啡成分中含有的咖啡因，會對孕婦、胎兒的健康造成不可避免的傷害，嚴(yán)重會造成流產(chǎn)或者早產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

4、生的水

專家表示，不建議孕婦和生水，因為生水中含有大量的細(xì)菌，長期喝生水會很容易出現(xiàn)腹瀉或者其他的疾病問題，因此建議孕婦將水煮開以后再喝，這樣在高溫環(huán)境下可以將細(xì)菌消除干凈。

5、汽水

據(jù)了解，汽水中的磷酸鹽和鐵元素結(jié)合后出現(xiàn)的物質(zhì)是對孕婦和胎兒沒有作用的，并且在飲用量過大的情況下，還會加快對鐵元素的消耗問題，這主要是因為孕婦出現(xiàn)缺鐵的情況，會造成孕期貧血的情況出現(xiàn)。

孕期準(zhǔn)媽媽最好的飲料就是最普通的白開水，堅持飲用白開水不可以幫助孕媽媽排毒，還能讓孕媽媽遠(yuǎn)離孕期便秘這種煩惱，大家一定要牢記哦。