節(jié)后月餅怎樣保存?
專家認(rèn)為,如果家里的月餅兩三天內(nèi)能吃完,室溫保存即可。當(dāng)時(shí)吃不完的月餅宜連內(nèi)包裝一起放入冰箱保存。低糖月餅和質(zhì)地柔軟的月餅更難保存,如果沒(méi)有放防腐劑,很容易長(zhǎng)霉或變味,要注意包裝上的保質(zhì)期說(shuō)明和儲(chǔ)藏溫度建議,最好不要冷凍月餅,月餅冷凍后口感會(huì)發(fā)生變化。
月餅食用方便、能量高,如果剩下的月餅不太多,可以作為早餐的點(diǎn)心慢慢吃,一次吃一塊,再配上牛奶或豆?jié){;也可以加一片全麥面包、配一點(diǎn)水果。
專家建議,把月餅切成片夾在無(wú)油的粗糧中食用,或者把棗泥、豆沙餡掏出來(lái),混在八寶粥和燕麥粥里。這樣高油高糖的危害就減少了。
月餅食用方便、能量高,如果剩下的月餅不太多,可以作為早餐的點(diǎn)心慢慢吃,一次吃一塊,再配上牛奶或豆?jié){;也可以加一片全麥面包、配一點(diǎn)水果。
專家建議,把月餅切成片夾在無(wú)油的粗糧中食用,或者把棗泥、豆沙餡掏出來(lái),混在八寶粥和燕麥粥里。這樣高油高糖的危害就減少了。
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