新生兒如何進(jìn)行戶外活動(dòng)?
新生兒如何進(jìn)行戶外活動(dòng)?我國(guó)傳統(tǒng)習(xí)慣是新生兒生后1個(gè)月內(nèi),其房間里不能開(kāi)窗、不見(jiàn)陽(yáng)光,新生兒更不能外出。西方國(guó)家的新生兒三四天就外出呼吸新鮮空氣。現(xiàn)代育兒專家主張新生兒在生后第2周就可以進(jìn)行戶外活動(dòng)。
大人每日應(yīng)帶新生兒在固定時(shí)間去戶外活動(dòng),呼吸新鮮空氣進(jìn)行空氣浴。出生2周后就可以抱新生兒去戶外散步,開(kāi)始每次2分鐘,每日1次,第3周可增加到10~15分鐘,滿月時(shí)可以在戶外活動(dòng)20~30分鐘。
戶外活動(dòng)以春秋季為最好,冬天要在無(wú)風(fēng)或風(fēng)很小的時(shí)候進(jìn)行。春秋季最好上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間進(jìn)行,夏天在上午10點(diǎn)以前和下午4點(diǎn)以后,并要在陽(yáng)光不太強(qiáng)的樹(shù)陰下活動(dòng)。冬天如果天氣不好或氣溫在10℃以下就不要去戶外活動(dòng)。
戶外活動(dòng)時(shí)要穿好衣服但不要太厚,包裹得也不要太緊,更不要讓陽(yáng)光直接照射頭部。
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