新生兒體重在2—2.5公斤時(shí)，一定要盡早給他補(bǔ)點(diǎn)鐵，否則會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生，將影響嬰兒早期的智力發(fā)育，尤其會(huì)影響注意力和短時(shí)記憶力。

那么，如何補(bǔ)充鐵元素才科學(xué)呢?

參與此次研究的瑞典默奧大學(xué)和卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院的專家指出，出生后第2個(gè)月到第6個(gè)月間，寶寶每天可根據(jù)每公斤體重服用2毫克劑量的鐵元素補(bǔ)充劑。同時(shí)，專家還建議，4個(gè)月以上的寶寶在飲食中可添加些魚(yú)泥和蛋黃等富含鐵元素的食物;低體重早產(chǎn)兒則應(yīng)于2個(gè)月齡開(kāi)始補(bǔ)鐵的同時(shí)，補(bǔ)充維生素E和維生素C。

體重過(guò)低寶寶的原因及解決辦法：

單純母乳喂養(yǎng)

一歲以后，母乳的營(yíng)養(yǎng)已經(jīng)不能滿足寶寶的身體發(fā)育需求了，單純的母乳會(huì)影響寶寶的健康。所以要做好母乳、輔食以及其他食物的合理配比。

活動(dòng)能力增加

寶寶慢慢地會(huì)走了，活動(dòng)能力不斷增強(qiáng)，需要更多的食物來(lái)補(bǔ)充體力，有時(shí)會(huì)因?yàn)?a href='http://www.zekewl.cn/baby/shishang/' target='_blank'>父母的忽略而得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)。所以要計(jì)劃添加足夠熱量的食物。

不定時(shí)飲食

寶寶需要有規(guī)律的喂哺，等到餓了再喂，寶寶的胃口已經(jīng)受到了傷害;有時(shí)飲食時(shí)間延遲過(guò)長(zhǎng)，也會(huì)讓寶寶的胃口沒(méi)了知覺(jué)。所以根據(jù)實(shí)際情況，盡可能每天都在同一時(shí)間吃飯。

食物選則不當(dāng)

寶寶的食物沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)和能量，就無(wú)法幫助他正常發(fā)育。比如說(shuō)脂肪過(guò)低食物;低熱量食物(比如人工甜品);低營(yíng)養(yǎng)食物(比如垃圾食物，過(guò)分加工過(guò)的食物)。為此一定要關(guān)注食物熱量與營(yíng)養(yǎng)的均衡搭配。另外，建議多用煮、蒸、燉等以水為介質(zhì)的方式來(lái)烹飪食物。

時(shí)間太急促

有些寶寶還沒(méi)有做好自己吃飯的準(zhǔn)備，掌握吃飯技巧的同時(shí)，還要滿足食欲，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是個(gè)難題。所以，父母要盡可能安排足夠的時(shí)間讓寶寶吃飯。如果一味催促，寶寶不會(huì)為自己考慮，即使還很餓，也會(huì)離開(kāi)桌子。

疾病麻煩多

很多生理疾病都會(huì)導(dǎo)致寶寶體重過(guò)輕，比如耳部感染、哮喘、消化疾病、新陳代謝紊亂、鐵鋅缺乏、寄生蟲(chóng)病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等，寶寶會(huì)表現(xiàn)出饑餓， 或者吃得多，但體重還是下降，而且體質(zhì)虛弱。同時(shí)還有一些藥物——比如抗生素，也會(huì)損害寶寶的胃口。向醫(yī)生咨詢這些問(wèn)題，找到正確治療方法，保護(hù)寶寶的胃 口。

餐前零食多

吃飯前的零食會(huì)讓寶寶的小胃口沒(méi)有心情再去品嘗美食，好好調(diào)整零食的添加時(shí)段：早中餐之間、中晚餐之間、睡覺(jué)之前。

水分?jǐn)z取多

有些寶寶因?yàn)楹攘颂�多的液體(牛奶、果汁、水)，小肚子再?zèng)]有位置放更多的固體食物，營(yíng)養(yǎng)跟不上，體重自然有差異。

壓抑壞情緒

在吃飯前后，如果發(fā)生了什么不愉快的事情，比如寶寶游戲不開(kāi)心，或者被父母責(zé)備，或者就餐環(huán)境不愜意(凳子不舒服、勺子不好拿)都會(huì)影響到他的小胃口。

不良習(xí)慣

有的寶寶習(xí)慣于邊看電視邊吃飯，或是邊玩邊吃，總要家長(zhǎng)追在身邊喂飯，這樣不僅飯吃得少，還不利于消化吸收。因此吃飯的環(huán)境一定要安靜，盡可能避免外物打擾，便于寶寶安心吃飯。