冬天天氣比較寒冷，如果家長們不注意孩子保暖的問題就很易讓孩子出現(xiàn)感冒發(fā)燒的問題，在生活中，我們發(fā)現(xiàn)不少的寶寶只要腳丫受涼就易被感冒所困擾，那么應(yīng)對(duì)此類寶寶，日常的保暖護(hù)理應(yīng)該如何做呢？

腳丫受涼容易感冒的原因

人的雙腳離心臟的距離較遠(yuǎn)，血液循環(huán)也比較差，而寶寶的腳部皮膚細(xì)嫩，活動(dòng)又少，再加上嬰幼兒時(shí)期體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育還不完善，所以，寶寶的腳部很易受涼。

人的雙腳與上呼吸道粘膜之間存在著密切的神經(jīng)體液聯(lián)系。如果寶寶的雙腳受涼，局部血管收縮，血流減少，會(huì)反射性地引起上呼吸道粘膜內(nèi)的毛細(xì)血管收縮，致使局部抵抗力出現(xiàn)下降，原來潛伏在鼻咽部的細(xì)菌、病毒，就會(huì)乘機(jī)大量地繁殖，就很容易使寶寶患上感冒等疾病。

因此，年輕的爸爸媽媽不論夏天還是冬天都應(yīng)注意寶寶腳部的保暖。即使是在炎熱的夏天，也需要給寶寶穿上合腳的線襪，不要讓陣風(fēng)或電扇直接吹著腳部;在冬天，不論是寶寶午睡還是夜間睡眠，雙腳都不要露在被子外面，以免著涼感冒。

1、襪子

“凍頭捂腳，勝似吃藥”，這些俗語是非常有道理的。隨著氣溫逐漸下降，家長應(yīng)該為孩子選擇一些寬松、保暖的棉襪。但一些家長錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的襪子越厚保暖效果越好，但如果寶寶襪子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

所以，在給寶寶選擇襪子，就應(yīng)該選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的。如果寶寶愛動(dòng)，腳容易出汗，出了汗就容易生凍瘡，所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。實(shí)在不行，換鞋墊也可以。

2、鞋子

冬天，給寶寶選擇鞋子保暖也是有講究的。如果鞋子太大，寶寶走起路來不跟腳，腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小，和襪子擠壓結(jié)實(shí)，影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲(chǔ)存量也不能很好保暖。所以媽媽最好的選擇是，鞋子的大小要以寶寶鞋子稍稍寬松一些為宜，質(zhì)地也以透氣又吸汗的全棉為最好。

冬季照顧小寶寶的身體健康時(shí)，保暖是很重要的一項(xiàng)，同時(shí)在冬季干燥的氣候中，及時(shí)的為孩子進(jìn)行補(bǔ)水也是預(yù)防感冒的好方法，希望我們介紹的內(nèi)容能對(duì)有需要的家長有所幫助。