測量體重是孕婦產前檢查的重要項目之一，根據孕婦體重變化可以反映孕婦和胎兒生長發(fā)育正常與否。如果孕婦體重嚴重失控，就會對分娩以及胎兒的健康造成一定的影響。那么，孕期如何保持標準體重呢？

孕婦體重什么時候測

孕婦測量體重的時間要從孕12周的第一次產檢開始，此后的每一次產檢都需要測量體重。

怎么測量孕婦體重

孕婦測量體重的方法：孕婦測量體重前需脫鞋，然后站在體重上測量即可。

將初次產檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值，懷孕后孕婦體重增長的范圍由孕婦身體條件所決定，一般來說體重在正常增長范圍在10-13kg之間。

懷孕后體重多少算合適

體重，是每次孕期檢查的必測項目。通過孕媽咪的體重可以間接檢測胎兒的成長。

將初次產檢測得的體重作為估計未來孕期體重的基準值，懷孕后孕婦體重要明顯增加，整個孕期要增加10～13千克。如果不增加或增加體重小于正常，可能是胎兒宮內發(fā)育遲緩或孕婦營養(yǎng)不良。如果每周體重增加超過0.5千克，應注意有無異常情況發(fā)生，建議去醫(yī)院檢查，以明確原因，最常見的情況是孕婦營養(yǎng)過剩引起肥胖、羊水過多、妊娠水腫或多胎妊娠。

總之，孕婦除了定期進行產前檢查外，如能自我監(jiān)測，比如自己測量血壓、注意平時的尿量、檢查下肢有無水腫等，都能及時發(fā)現異常，以便醫(yī)生及早處理，保證孕期母子平安。

產檢稱體重注意事項

不可以因怕稱體重而不吃東西。孕媽咪們不要因為產檢時候要稱體重，就不吃東西了。要注意，這對自己和胎寶寶可都不好哦！而且，因為饑餓，接下去的很多檢查都會受到影響的。所以，除了醫(yī)生特別通知你因為要做其他檢查需要空腹外，產檢前還是要好好吃東西的。