對于小兒多動癥，人們都不陌生。那么引起多動癥有哪些因素呢？據(jù)相關(guān)研究表明，多動癥與日常飲食習(xí)慣有關(guān)，下面一起來看看吧。

頑皮的孩子顯得可愛，頑劣的孩子令人頭疼，不知疲倦的孩子卻讓家長束手無策，如果你有一個多動的孩子，千萬別以為這都是孩子的過錯……

據(jù)美國國家健康研究院最新報告，兒童多動癥影響3%～5%的兒童。在美國，約二百萬名孩子無法集中注意力。

“平均在每個美國教室里，至少有一個多動癥學(xué)生需要幫助。”美國國家健康研究院稱，“多動癥通常會跟人進入成年期，并造成終生情感傷害。”

調(diào)整孩子的不良飲食結(jié)構(gòu)

多動癥患者無法集中精力做事情，所以，他們總有大量實現(xiàn)不了的夢想，這令他們失望、沮喪，同時也會在無意中傷害身邊的親朋好友。

很多家長注意到，孩子吃了某些食品之后會變得特別亢奮、難以入睡，尤其是攝入巧克力、蘇打(碳酸水、“可樂”類飲品)或其他甜食后，會顯得精力充沛、情緒高昂、跳來蹦去，顯得極度活躍。多數(shù)兒科醫(yī)生相信，糖和食品添加劑令兒童過度興奮、注意力無法集中。

兒童多動癥可能跟飲食有關(guān)

《十二個辦法幫助你的多動癥孩子》的作者勞拉·J·史蒂文斯在兒童多動癥領(lǐng)域做了25年研究。她說，最近有越來越多的證據(jù)證實，飲食結(jié)構(gòu)是兒童多動癥的一大重要因素。哪些飲食會讓孩子多動要因人而異，讓張三亢奮的也許對李四沒有任何作用，這也是問題的復(fù)雜之處。

實驗室研究結(jié)果顯示，多動癥兒童服用某些食品之后，腦電波圖譜呈明顯改變。多動癥兒童當中，半數(shù)對高糖飲食敏感，半數(shù)弱對人工色素、小麥、乳制品和可可制品敏感。美國兒科專家威廉·西爾斯博士說：“盡管在多數(shù)情況下我們不能肯定兒童行為異常的單純致病變量是飲食，但某些飲食結(jié)構(gòu)的確是兒童行為異常的罪魁之一。”

威廉·西爾斯說：“健康飲食和均衡營養(yǎng)對每個孩子都重要，對多動癥兒童就更加重要。兒童大腦是十分精密、脆弱的;我們對孩子的餐飲越重視，孩子的大腦就會更正常地工作、運轉(zhuǎn)。不健康飲食結(jié)構(gòu)會損害大腦功能。”

密西西比兒科專家大衛(wèi)·達戈爾博士專攻兒童多動癥治療。他說：高糖飲食跟兒童活動過度之間的聯(lián)系目前還不明確，但可以肯定，飲食不良的確能導(dǎo)致行為異常。他說：“如果你光拿可樂、漢堡喂孩子，就別怪孩子玩兒到半夜死活不睡覺。別的先不說，單是咖啡因就足以讓孩子的行為產(chǎn)生怪變。”