生活中越來(lái)越多的孩子步入近視眼的行列。那么生活中如何預(yù)防孩子近視呢？下面專家教家長(zhǎng)們一些預(yù)防孩子近視的方法吧。

1、視力表檢查法

一般的孩子尤其是上幼兒園的孩子，到3歲時(shí)經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的視力教認(rèn)，多數(shù)都會(huì)認(rèn)視力表，父母可以購(gòu)買(mǎi)一張標(biāo)準(zhǔn)視力表，掛在家里光線充足的墻上，在5米遠(yuǎn)處讓孩子識(shí)別。用這個(gè)方法檢查最好不要低于4歲。

愛(ài)心提醒：檢查時(shí)一定要分別遮眼檢查，不可讓孩子雙眼同時(shí)看，防止單眼弱視被漏檢，反復(fù)認(rèn)真檢查幾次后，若發(fā)現(xiàn)一眼視力低于0.8，則需帶孩子到醫(yī)院作進(jìn)一步確診。

2、找異常行為

父母也可以用一些簡(jiǎn)易的方法尋找孩子患弱視的苗頭，具體方法為：

(1)將比較醒目的物品放在孩子眼前，觀察他是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

(2)觀察孩子雙眼、單眼注視時(shí)的情況，注意他看電視的時(shí)候是否喜歡湊得很近。

(3)觀察孩子看東西時(shí)有沒(méi)有異常的頭位，比如是否喜歡抬頭、低頭看。

(4)觀察孩子看物體的時(shí)候，能否穩(wěn)定地注視。如果孩子的眼球來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)或者震顫，則有弱視的可能。

(5)孩子走路常常跌倒，老拿不到東西，也可能是弱視影響到他抓不準(zhǔn)物體的距離感。

3、遮蓋試驗(yàn)法

對(duì)于不愿配合檢查視力的孩子，可通過(guò)遮蓋試驗(yàn)，來(lái)大致了解雙眼視力情況，具體方法為：有意遮蓋一只眼睛，讓孩子單眼注視物體，若孩子表現(xiàn)很安靜，而遮蓋另一眼時(shí)，卻撕抓遮蓋物，那就提示未遮蓋的一只眼視力很差，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

以上就是對(duì)孩子的近視的預(yù)防方法的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對(duì)孩子的健康的注意，希望每個(gè)孩子都能健康成長(zhǎng)。